夏日裡總是昏昏沉沉欲睡不休，每逢休假小編都恨不得不出臥室門，大概懶癌患者都是如此，所以對於我們來說有一間舒服又功能齊全的臥室是多麼重要的事情。
通過多年賴床經驗，小編認為一個臥室是否能讓你酣睡到自然醒，與床、室內光線、溫度、聲音等方面息息相關。
一、臥室傢俱的佈置
在做傢俱擺放佈置之前，要先瞭解到關於臥室常用的傢俱尺寸都有哪些，這樣有利於最大限度的提高傢俱的使用率，也能給臥室爭取更多的活動空間。
1、床
現在家裡正常使用的床標準規格寬度是1米2~1米8，還有特大的床寬度是2米的；至於床的長度，都是2米左右。不過現在有很多前沿新潮的傢俱設計，多多少少會影響床的大小，所以當家裡準備空間放置床時，切記給床頭預留出5~10cm的大小。
小編認為床，就是用來隨便滾、隨便躺睡的。但是最受不了的就是在床上滾來滾去時候，一頭撞上了床頭，若是硬邦邦床板的話，那滋味就酸爽了。所以對於好動的人，可以考慮把床頭做成軟包，防撞又減少噪音。
若是現在家裡睡的床頭就是硬板的，也別急著換床，可以買一些柔軟的靠枕、墊子類讓自己舒服的靠著床邊玩手機。
（2）、床頭櫃
在很多的家居美圖中，我們有看到過臥室使用單邊床頭櫃，甚至採用其他物品代替床頭櫃體。這些設計想法往往都是依據主人家的生活習慣來規劃的，所以在給臥室買床頭櫃的時候，可以思考一個問題：你的床頭要放下哪些常用物品？
（3）衣櫃
我們正常會把衣櫃的深度控制在60~70cm之間，但是在佈置衣櫃時候，一定要考慮到拉開衣櫃門或是抽屜的空間，比如拉開櫃門拿衣服要預留50~55cm，如果是抽屜還要多留一些空間。
當然在衣櫃門口換衣服要用空間也要考慮到，不然只能坐在床上換衣服了，（小編住的房子就是這樣，每次坐在床上穿衣服還沒換完就想趴著再睡一會）所以有衣櫃的一側過道，至少需要有1米3的寬甚至更多的空間。
（4）工作臺
對於工作狂來說，都會選擇在臥室裡佈置一張工作臺。
二、室內光線
昏昏欲睡的臥室，什麼最影響氛圍？光！光！光！
曾經小編的臥室沒有裝遮光簾，夏日的太陽又毒又烈，每次被曬醒都能讓我抑鬱不止。所以小編建議，為了臥室的安全私密，首選就是裝遮光窗簾。
三、溫度
大概沒有什麼比一個恒溫的室內更讓人覺得舒適宜人了，我們可以考慮在室內安裝地暖或是中央空調等來調節環境溫度。
四、聲音
小編想，大概沒有什麼比睡的正香被吵醒更痛苦的了，所以室內的隔音也是很值得重視的一個問題。
若是噪音干擾的來源主要是窗外的話，可以採用密封性更好的窗戶，這樣就可以爭取一個相對安靜的入睡環境。當然也可以考慮在臥室裝修的時候就用一些吸音材料，也能很大程度上緩解噪音。