由於長期坐著上班的原因， 肚子上的肉一圈一圈的長 ，但是夏季天氣炎熱，減肥非常的沒有動力，很多MM都想，輕輕鬆松吃這就能減肥，那麼在夏季最有效的瘦身方式是什麼？對於不想運動又貪吃的人怎麼辦？
小七今天就來幫助那些夏季不想運動，卻又想減掉肚子上肉肉的MM們，讓你吃著就能瘦，看看下面這個果子，讓你輕鬆減肚子！
它叫青梅，是最常見的開胃水果，它為什麼能夠減肥呢？一起往下看吧！
①青梅是一種天然的健康水果，富含多種有機酸和無機鹽。夏季常吃青梅不僅能生津止渴，青梅中的酸物質還能促進腸胃消化和蠕動，提高排毒能力，快速將油脂排出體外。毒素和油脂排出之後，體重自然輕。
②我們生活中最常見的就是酵素青梅了，酵素是人體內新陳代謝的催化劑，只有酶存在，人體內才能進行各項生化反應。人體內的酶越多，越完整，生命也就越健康。
③酵素青梅採用多種天然草本植物浸泡，添加水果複合酵素，低聚木糖促進腸胃蠕動，使它的減肥功效遠遠超過一顆普通的青梅。 長期吃酵素青梅能夠改善人體酸性體制，修復腸道壁受損細胞，滋養腸黏膜，並且清除腸道內自由基，從而很好的達到減肥瘦身的效果！
酵素青梅具有很好的清腸潤便功能，對減大肚腩非常的有幫助，每天吃1-2顆排空體內垃圾！大肚腩的MM可不要錯過哦哦，小七偷偷告訴你哦，搭配下面的產品，減肥效果更佳哦，超贊的！
♠好物推薦♠
【酵素青梅】 ▽
推薦理由：減肥的妹子應該對酵素不陌生吧，常喝酵素青梅可以調理腸胃，加快身體新陳代謝，排出機體垃圾。酵素與青梅的結合，口感酸酸甜甜，減肥的同時滿足味蕾的愉悅，何樂而不為！
【辣木籽】 ▽
推薦理由： 辣木籽富含豐富的膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。每天吃3-4粒辣木籽，能促進腸胃蠕動，排除積累在體內的有害物質，從而避免因不良囤積造成的“水桶腰”
【牡丹纖飲】 ▽
推薦理由： 牡丹纖飲，其中富含六味古方食材，其中的牛蒡根，青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果！其中的薏仁 、 茯苓等食材祛濕利水，消腫脂胖，對於虛胖的妹子來說再好不過！
【去濕氣—紅豆薏米代餐粉】▽
推薦理由： 紅豆薏米都是排毒聖品，有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕的功效。由紅豆薏米製成的祛濕茶，口感清新細膩，解渴消暑更能清新口氣，瘦身祛濕效果超好
【酵素洛神花】▽
推薦理由： 洛神花，酸酸甜甜入口很好。有促進新陳代謝，能改善便秘，對肥胖者都有幫助，非常適合長期坐著工作的姑娘們飲用，有利於幫助減小肚子！方便攜帶的小零食哦
文/北