“你在給誰發短信？”
“沒誰！只是一個叫Avery的朋友”
“額，Avery？這是一個男孩名還是女孩名？”
“有什麼關係嗎？”
“不，不，沒關係，除非是個男孩！”
這段《神偷奶爸2》中的經典對話裡，奶爸格魯正用他蹩腳的演技試探著大女兒瑪戈是否在早戀。當然，我們這位“曾經的大壞蛋”，現在的奶爸格魯，要關心的可不僅僅是孩子們的私生活哦，最為重要的顯然還是寶貝們的健康成長。那麼，如何才能像我們的格魯一樣“優雅”地管理3個寶寶的健康呢？萌寶即將為小夥伴們揭曉他的“神技能”。
技能一：手工玩具，溫馨安全少毒害
格魯正在用他的“長槍”為寶寶做玩具——一個粉色的小馬。生活中，寶寶離不開玩具，但是現在很多兒童玩具都存在一定的隱患，包括使用安全、材質安全等，這些都嚴重威脅著我們寶寶的健康。例如危險玩具“牙籤弩”、加壓水槍等。
據測試，牙籤弩發射的牙籤，能輕易射穿硬紙板，而加壓水槍射程可達10米，3秒擊穿20張A4紙。
除了危險玩具，還有一些毒玩具，例如一款名為串串樂的早教玩具。
這是廈門東渡檢驗檢疫局檢測發現的毒玩具，其木質底座部分清漆塗層的增塑劑含量(DBP+BBP+DEHP三種之和)大於0.175%，超過GB 6675-2014《玩具安全》標準中不大於0.1%的限量要求。DBP、BBP、DEHP是鄰苯二甲酸鹽類物質的簡稱，是常見的增塑劑成分，這類物質往往存在慢性潛在毒性，長期與人體接觸會起到類似磁性激素的作用，可干擾內分泌，並危害兒童的肝臟和腎臟，更有引起兒童性☆禁☆早☆禁☆熟等危害。所以，自己給孩子打造手工的安全無毒的玩具，是奶爸們要get的第一個技能。
技能二：花園派對，親近自然強身體
要想孩子健康少生病，自身強大的免疫力可不能少。格魯給孩子在花園舉辦派對，新鮮自然的空氣，伴隨大量的戶外活動，既讓寶寶獲得了歡樂，又鍛煉孩子的心肺功能，提高了血液攜氧量，增強免疫力。
戶外活動容易受傷，所以給孩子準備一款運動護膝很有必要。
【好物推薦】富貴羊運動護膝採用矽膠防護，並擁有彈簧支撐減壓，透氣吸汗不悶人，不影響孩子戶外活動的舒適感，也讓各位奶爸放心讓孩子在自然中跑跳，強身健體！
除了運動能夠幫助孩子提高免疫力之外，各種維生素在體內發揮的作用也不可小瞧。例如維生素A能夠在腸道內與鐵結合，保持較高的溶解度，防止諸如植酸、多酚類對鐵吸收的不利作用，也發現缺鐵性貧血與維生素A缺乏往往同時存在；再如維生素C可增強吞噬細胞的行動力和作用力，還能夠促進免疫球蛋白（IgG）的合成等。所以，運動的同時給孩子補充多種維生素，更加有利於提高免疫力，加強孩子的身體素質。
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技能三：自製美食 ，保護腸道少生病
“民以食為天”，這句話對我們的小寶貝也是一樣的哦，所以是不是每位元家長都會擔心寶寶被陌生人的美食誘惑，每一位家長都要反復告誡小朋友，“不認識的人給的糖糖不要吃”？例如孩子喜歡吃的那些傳說中的“五毛小食品”，由於食物的加工方式和所用原料來源不明確，很容易對寶寶的身體，尤其是腸道產生危害。所以為了飲食安全，超級奶爸們需要get的第三項技能就是自製美食，管理好寶寶的腸道健康！
不過保護腸道健康，除了在家給寶寶製作美味無污染的食物外，還需要在腸道免疫方面做出更加深入的管理。因為寶寶尚小，各項器官和免疫系統還未發育完善，當有病菌乘虛而入時，寶寶的腸道抵抗力就顯得尤為重要。
腸道免疫是由腸道菌群和腸道的免疫細胞共同構建，是腸道黏膜上抵禦病菌入侵的第一道防線。免疫細胞由身體產生，腸道菌群則是外來物。菌群中最重要的是腸道益生菌，益生菌親和腸道黏膜免疫抗體sIgA，幫助提升寶寶免疫力，抑制致病菌，平衡腸道菌群，維持腸黏膜外環境穩定。益生菌除了提升免疫力，還能維持腸道黏膜完整性，提升營養吸收，緩解乳糖不耐症；改善消化不良，使腸道蠕動更快，便便不積壓，腹瀉更快好。
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除了直接給寶寶補充益生菌外，在家裡自製優酪乳也是一種不錯的補充營養補充方式，因為優酪乳能夠提供很好吸收的蛋白質、鈣和多種維生素等。自製優酪乳不僅更加健康安全，口味也能根據寶寶的喜好隨時調控。
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《神偷奶爸3》即將和我們見面，讓我們一起期待奶爸格魯和萌寶們的精彩生活，同時也期待著生活中所有的超級奶爸，都和格魯一樣擁有“超能力”，“優雅”地照顧好我們自己的寶貝喲！