寶寶不愛吃飯花樣不夠多？吃來吃去那幾樣？ 營養不均衡，跟不上大腦身體快速發育所需，製作過程繁瑣，花幾個小時，只能吃一小點。
怎麼辦？
讓寶寶愛上吃飯是宇宙終極難題？
讓小編為你支幾招
【端正小孩吃飯態度】
1、按時進餐：早中晚三餐按時進食
2、適量進餐：俗語說：要想小兒安，三分饑和寒，一定要按照寶寶身體發育需要給寶寶餵食，千萬不要硬塞。
【養成良好飲食習慣】
1、定點定時進餐，給寶寶固定一個餐椅，不要讓寶寶跑來跑去，一邊吃飯一邊玩是一種不良習慣。
2、讓孩子自己動手，千萬不要養成飯來張口、衣來伸手的壞習慣，千萬不要怕孩子弄髒或者弄得到處而剝奪孩子親身體驗碰飯菜的權利
3、吃飯前千萬不要罵小孩，小孩不想吃飯也不要罵他，儘量給小孩一個輕鬆愉悅的用餐環境，一個輕鬆的氛圍往往會增加小孩的食欲。
4、寶寶吃得好的時候，對他要多加注意，適當表揚；也可以和同齡的寶寶一起吃飯，不妨比比誰第一；看別的小朋友在大口吃飯也會促進寶寶進餐的興趣。
關於給寶寶餵食的問題，寶媽們都知道寶寶在4個月左右就可以適當的加一些輔食，讓寶寶吸收更多的營養。
但問題來了
食物各式各樣，大小不一，如何把食物輕鬆的弄到適合寶寶吃的大小和柔軟度呢，在這裡小編不得不給你推薦一個超級輕鬆就可以把食物研磨好的工具，它就是傳說中的NUK研磨碗
【超級簡單的操作步驟】
1、將準備研磨的食物洗乾淨、切塊、蒸煮（有需要的話）
2、一隻手握住研磨碗碗柄，另一隻手握住研磨棒研磨食物，建議研磨方向與碗內紋路垂直或成一定角度
3、研磨碗後將食物盛出。
是不是超級簡單？
一個研磨碗就可以幫媽媽輕鬆製作輔食，讓寶寶更容易吞食，愛上吃飯。