相信很多人都聽過，笑一笑十年少，愛笑的人運氣都不會太差此類的語句吧，這是很多過來人總結出來的經驗，相信都不會相差太遠的！
美國著名心理學家馬丁塞利格曼認為，樂觀是一種"迷人"的性格特徵。他經過長期的研究及跟蹤調查發現，樂觀對一個人的成長起著積極的作用，這主要表現在：樂觀能使人對生活中的許多困難產生免疫力;樂觀能使人的身體更加健康;樂觀的人更容易與周圍的人保持融洽的關係;樂觀的人更容易獲得家庭的幸福和事業的成功。
影響寶寶樂觀的因素
面對日益競爭加劇的時代，不僅是大人，甚至連上幼稚園的孩子也開始意識到生活和學習的壓力。孩子的心智發育不成熟，他們心靈十分脆弱敏感，培養樂觀的性格，能幫助孩子正確地對待生活，學習的競爭，快樂地成長。那麼，影響孩子樂觀性格的因素有哪些呢?
1 先天性格
在氣質分類裡面，有多血質、膽汁質、粘液質、抑鬱質。其中多血質跟膽汁質型的寶寶天生性格比較外向，容易形成樂觀的性格。而粘液質和抑鬱質的寶寶偏內向，個性比較溫和，家長不易察覺他們的內心世界。但是並不是說外向的人十分樂觀而內向的人容易消極。只要找對方法，樂觀的性格是可以培養的。
2 家庭氣氛
家長是孩子的第一任老師。孩子的性格很大部分程度都是在家長教育中潛移默化形成的。如果父母本身較樂觀，那麼在耳濡目染之下，孩子對事物的看法就會比較樂觀;反之，如果家長本身處事較為悲觀，那麼孩子也很難樂觀得起來。
3 教養方式
現代社會提倡民主教育，這不是說要讓孩子挑戰家長權威，而是要使孩子在自主寬容友愛的環境下成長。有不少家長的教育意識還停留在制度家庭的年代，不是太過嚴厲就是對孩子過度溺愛。父母的教養方式往往也影響孩子的人生觀。 過度要求的教育方式會使孩子的思考方式僵硬、不敢嘗試、缺乏安全感、退化、暫時性的優良表現、缺乏自信或要求完美。而放任式的關心，提供孩子所想要的物質需求，放任孩子的行為，這種教育會使孩子不易學會社會常規，任性、為所欲為。
4.及時發現孩子的優點來自父母和朋友的肯定有利於培養孩子的自信心。有研究表明，自信的孩子比自卑的孩子更樂觀，有更強的適應社會能力。父母不要過分強調孩子的缺點，更不能隨意在別人面前議論孩子的缺點，以免損傷孩子的自尊心。 對於孩子的缺點，要採用少打罵，多鼓勵，堅持教育疏導的方法，不能用威脅、恐嚇、打罵等粗暴的方法。
5.培養廣泛的愛好開朗樂觀的孩子心中的快樂源自各個方面，一個孩子如果僅有一種愛好，他就很難保持長久快樂。 培養多種愛好可使孩子的生活變得更為豐富多彩，由此他也必然更為快樂。這以孩子自願為前提，強壓孩子進入各種興趣班學習並不能真正達到目的。
6.引導孩子釋放壓力當孩子內心感到不安，希望向你訴說時，不要置之不理。 應該放下手頭的工作，坐下來認真地聽他訴說。假如孩子表示對某一些事情感到不安或不高興，可以告訴他，此種感受是正常的，任何人在生活中都可能會經歷這些事情。讓孩子知道，你的反應和他一樣。 用講故事的辦法告訴孩子，即使天性樂觀的人也不可能萬事稱心如意，但他們大多能很快從失意中重新奮起，並把一時的沮喪丟在腦後。