身邊很多的朋友都在喝減肥茶，可是卻不知道減肥茶裡含有什麼對身體不好的副作用，久而久之，卻傷害了身體而自己還不知道！
今天小編就給大家分享幾款健康又減肥的涼茶，讓你們健健康康的減肥！
桂圓紅棗茶
大家都知道紅棗有益氣補血的功效，搭配上桂圓簡直是減肥的良藥啊！
蜂蜜檸檬茶
檸檬中含有很多維生素C和其他微量元素，加上可以排毒養顏的蜂蜜，二者簡直是絕配啊！
菊花茶
菊花茶微苦，卻是降溫去火的好涼茶！只是經期的寶寶們就不要喝了哦，因為菊花屬於寒性的！
決明子茶
決明子是大多數減肥茶裡都含有的成分，所以決明子對於減肥的寶寶們很有幫助哦！
枸杞茶
枸杞有很好的滋補作用，對於身體過於肥胖的人來說，還可以調節胖胖的體質哦！
提醒寶寶們，減肥要在健康的前提下進行哦！