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吐司秀,寶寶的專屬早餐,媽媽們看過來!

早餐拒絕油膩,全麥吐司備起來,給寶寶不一樣的營養早餐


別看吐司寡淡無味,

隨意稍加點綴就是營養餐,絕對是華麗大變身


吐司的吃法大概可以做到一年365天不重樣,

早餐桌上的百變大咖,

只有你想不到,

絕對沒有你做不到。


教你什麼才是吐司的正確打開方式。

準備好了再去刷牙洗臉,

絕對不浪費你1分鐘,

每天換著新花樣,

這樣能量滿滿的早餐絕對是起床的最佳動力。


黃金麵包條:

材料:

麵包片:4片

黑芝麻一勺

雞蛋1個

鹽1g

做法:

1.準備好所有材料


2.雞蛋打入碗裡,加入黑芝麻。


 3.充分攪拌均勻之後加入1g鹽,拌勻放在一邊備用


4.把吐司切掉四邊,再切成2cm左右後的粗條。


5.放入雞蛋液中,用筷子夾住,將四周沾上蛋液。



6.每塊吐司都粘上之後擺入烤盤。


7.事先預熱烤箱170度,烤10-13分鐘。完成!





是不是看著很有食欲呢,媽媽們快點學起來!

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