夏季，烈日炎炎，“空調”對付炎熱簡直是“人類文明史上最偉大的發明之一”！但如果使用不當，會染上“空調病”，很多人在吹空調之後都會有鼻塞、鼻癢、皮膚濕疹、關節痛、頭暈等症狀，面對這種季節病，我們該如何正確利用空調又保證健康？通過哪些方法有效控制“空調病”來襲呢？
正確利用空調 切勿猛吹
有些朋友出了一身汗，回到家馬上打開空調猛吹，這樣有害健康。因為此時毛孔完全打開，還來不及閉合，容易讓體溫急劇下降，誘發感冒等病症。
因此，從炎熱的室外進入室內，應至少10分鐘以後再開空調。
另外，睡覺時人體體溫下降，若圖涼快徹夜開著空調，同樣容易引起頭痛、感冒等，睡前一定要關閉空調，或設置定時關閉。
開空調時，冷空氣向下沉，因此風最好向上吹，避免冷風直吹身體。靠近空調的人，最好面對空調坐，因為冷風從後面吹著你的背部、腰部，比迎面風對人體造成的損害更大。
坐辦公室的朋友，如果座位挪不開，最好多預備一條小絲巾，圍住頸部。要是長時間坐著辦公，如打字、書寫等，不妨備件穿脫方便的衣服，穿裙子時可用披肩護住腿部，特別是膝蓋。寒從腳下生，應不時站起身活動活動，以增進末梢血液迴圈。
夏季如何健康吹空調
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1、溫度：
既舒適又不影響健康的室溫，是26-27℃，睡眠時還應再高1-2℃；室內外溫差不應超過7℃；如果室外溫度過高，進房間後，建議兩度兩度地陸續調低溫度；大汗淋漓時不要直吹冷風；不要讓空調風口對著自己，尤其要避免直接吹向頸部、肩部、腿部等。若長時間呆在冷氣充足的室內，肩部、膝部、腰部、女性小腹部，可用衣物覆蓋，予以保護。
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2、清潔：
家用空調器在每年重新使用前一定要清洗，每個月還要清洗一次，主要是清洗過濾網。清洗消毒後應開啟門窗半小時左右，使用通風功能運行至殘存消毒劑揮發完再投入正常使用。也可以經常用吸塵器對室內進行風機除塵，同時讓空調裡積存的細菌、黴菌和蟎蟲儘量散發。有條件的可以請專業清洗人員對空調進行清洗、消毒。
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3、換氣：
有條件的最好每天進行開窗換氣，特別是在早上剛上班時進行通風換氣，可以有效的降低通過通風管道進入室內的各種有害物質的濃度。同時開窗換氣還可以為室內注入新鮮空氣，使室內保持一定的新風量。新裝修和購買新傢俱的房間更要注意
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4、配用有效的空氣淨化器和加濕器：
在空調房間裡配置空氣殺菌消毒功能的淨化器和空氣加濕器，可以提高室內空氣的潔淨度和濕度，有效的降低通過空調管道進入室內空氣中的有害物質，改善室內的空氣品質。
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7、拒絕“特殊”氣味：
嚴禁在房間吸煙和使用刺激性的空氣清新劑和刺激性香水，影印機等容易造成污染的辦公器具應該封閉使用，並且安裝通風淨化裝置。
一般情況下製冷量2200-2600w都稱為一匹(適用面積12-15平米)，3200-3600w為1.5匹(適用面積15-24平米)，4500-5500w為2匹(適用面積21-31㎡)。6000--7500W為3匹(適用面積35-45平米)；
海爾雲淨柱形靜音智能空調
海爾雲淨柱形智慧空調採用航太科技新型減阻送風系統，對可能產生噪音的每個元件進行降噪處理，噪音低至18分貝，比人小聲說話的聲音還小，完全不影響正常休息。
圓柱形空調的設計是為了新升級的定位送風系統，上下兩段式豎風葉，可獨立控制，既可上下出風，又可以分段單獨送風，送風柔和，避免風直吹長輩和寶寶。
支持WIFI智控，一鍵自清潔，好空調無需你親自動手。
海爾臥室空調掛機
海爾傳統的掛機式空調依然是臥室的好選擇，能效高、可除甲醛、帶自潔淨功能、支援wifi操控、安全靜音等優點使其深受消費者歡迎，對於臥室不太大的人來說，1-1.5匹的空調就足夠用啦。
美的智弧冷暖1.5匹壁掛式空調
俗話說，沒有最好只有更好！從WDA到WPA質的飛躍，美的智弧採用ECO節能模式，8小時2度電一年可節省101度電，可以說這台空調是未來省電省出來的。APP一鍵智慧體檢97項資料，再也不用聽維修師傅瞎忽悠啦～專為淺睡人群開發的智慧光線感應，18分貝靜音、關燈7S後自動關閉燈光、低風速、低噪音；智慧WIFI物聯網，不限時間空間，隨時隨地控制空調，到家提前半小時打開，回到家就涼悠悠的，享受每一刻閒暇時光～一體化面板隱藏顯示，表面紋理加上金色裝飾邊，提高品位，讓家舒適又不缺乏設計感！
格力正圓冷暖1.5匹壁掛式空調
“好空調，格力造！”這應該是大家最耳熟能詳廣告語之一了，這款格力正圓壁掛式空調還是節能的新寵！其採用1赫茲變頻技術，不僅可以讓壓縮機一秒轉一轉且能保證平穩運行，最低功率只需45瓦，同時還有冷量輸出，瞬間製冷制熱。即能像節能燈泡一樣省電，還能提供恒溫舒適的環境，讓您充分享受冬暖夏涼的生活體驗。格力空調採用新一代親水鋁箔，在製冷抽濕模式下快速流動的冷凝水將蒸發器上的灰塵帶走，從而實現自動清潔，乾燥防黴，再也不用費勁清洗啦！整機由厚度0.9mmU型內螺紋紫管內壁，內外機均有真材實料的銅管組建構成，充分延長使用壽命，同時還提供6年售後整機保修服務，讓您放心買放心用！
奧克斯AUX1.5匹冷暖定速壁掛式空調
奧克斯可謂是網紅中的一股清流，憑藉清新脫俗的高雅氣質，在空調界穩穩立足。它資本是高性價比！快速製冷制熱的本分；一鍵自動水洗、一鍵去除甲醛、一鍵獨立除濕的智慧；品牌壓縮機、全銅連接管、多折式蒸發器的真材實料。加上清新脫俗的外貌，外貌協會的你還能把控住嗎？內外兼修的奧克斯，您還在糾結什麼？！
總體而言，大家購買空調時儘量買大不買小，選擇一級能效產品，在產品品質上多留心，畢竟普通家庭購買一台空調後使用年限基本在3年左右，品質必須得到安全保證。
無空調不夏天，空調雖好，可不要貪涼哦~~