社交網路一出秀身材的么蛾子
女人們就會一窩蜂的傾巢而出
不管自己身材是不是達標
先秀一個再說
....
去年廣大女同胞
為A4腰、反手摸肚臍、鎖骨放錢幣著了魔
且不說身材一定要跟得上潮流
今年歐美圈按耐不住了
瘋狂流行一種新姿勢---斑比跪（Bambi Pose）
女王流覽ins等社交網站時發現
一大波美女身穿比基尼
將大小腿折疊
跪坐在高跟鞋上
對著鏡頭微笑
這樣可以讓腰部看起來更窄
充分凸顯女性的身材魅力
“斑比跪”這個名詞一出
便迅速在社交網站躥紅
各名模、網紅開始標上“斑比跪”的標籤
斑比跪集炫腹、炫臀、炫腿於一身
瘦女跪著超性☆禁☆感、肉女跪著“有自信”
絕對是考驗身材的一大絕招
“斑比跪”來源於小鹿斑比的坐姿
看似簡單的動作卻十分有技巧
這一跪身材的優勢劣勢一秒見分曉
蜂腰翹臀大長腿拍出來固然美
可若是小個子想要拍的性☆禁☆感魅力
否則立刻暴露小短腿
矮人一截
最先挑戰“斑比跪”的是
號稱臭臉辣模的維密天使Bella Hadid
身材好不好跪下立判
零贅肉一跪就火
貝拉哈迪德也是熱愛“斑比跪”的代表
當她穿著布料超少的泳衣
一跪傲人的長腿、火辣的美腰翹臀
立刻盡顯於畫面中
性☆禁☆感指數蹭蹭蹭~
收花搶鏡也要斑比跪
她使斑比跪火辣升級
屢屢拍照都斑比上身
撩人曲線一覽無餘
當然，" 斑比跪 "不局限於比基尼和陽光海灘
模特喬丁 - 伍茲（Jordyn Woods）的斑比跪
看起來更有一種森女的感覺
自“斑比跪”一詞爆紅後
各姿勢的斑比跪開始湧現
不同的角度不一樣的感覺
有的翹臀突出
有的細腿搶鏡
有的蜂腰入目
但都有一個共同點
讓自己美出了新高度
男人和女人相吸又相爭
這麼火的姿勢怎能少的了肌肉男的參與
前方預警，注意刹車
畫風變得有點快
對於好身材來說
斑比跪是性☆禁☆感的福利
可對於胖子來說卻像是照妖鏡
大象腿、小肚腩分分鐘全漏完
這哥們仿佛在說：
“好身材咱沒有，但也要跟得上潮流”
大叔也來“斑比跪”的潮流裡搜湊熱鬧
雖然有肚腩、可這拍照的妖嬈勁兒
絕不遜色於性☆禁☆感的明星模特
大叔，你這是要搞事情啊
額...這還沒發育好的就別跟風了
一不小心被認為是體罰就尷尬了
不過話又說回來
要想跪的有姿態
還是需要技巧滴
完美波比跪鍛煉秘笈送給你
下面分享一組動作，在家也能練出好身材
▼
1.徒手深蹲
2. 跪式深蹲
3. 深蹲跳
4.手槍式深蹲
5. 深蹲分腿小跳
6. 半蹲（淺蹲）
每個動作10~15次
動作間休息1~2分鐘
這波秀身材的姿勢別在錯過了
斑比跪拍起來！！！