王女士的寶寶洋洋今年兩歲多了，一直以來困擾著她的問題就是洋洋總是便秘，經常一周才排一次大便，每次排便時都滿面通紅，大汗淋漓，甚至肛裂。寶寶由於消化功能未發育完成，飲食上稍微不適就可能出現便秘。
不過這種便秘大部分屬於功能性便秘，除了飲食調理外，還可以借助手法按摩推拿來幫助寶寶痊癒。廣州中醫藥大學第一附屬醫院兒科主治醫師羅菲來教您如何為寶寶進行按摩推拿。
沿著箭頭方向推200下
第一步：清大腸
位置：食指橈側(近拇指一側)，自虎口(食指與拇指在手掌部銜接處)至指尖成一直線。
手法：推法——以家長的拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率大約每分100次，2歲及以下者200 次(2 分鐘);2 歲以上300 次(3 分鐘)。此處一定要注意推的方向是從虎口直推向食指尖，這與補瀉有關(從虎口直推向食指尖為清，稱清大腸；反之為補，稱補大腸)，方向弄錯了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細哦！
第二步：摩腹
位置：以寶寶臍部為中心的腹部
手法：摩法——家長用掌或四指在腹部順時針按摩。頻率大約每分100次，2 歲及以下者200次(2 分鐘)，2 歲以上300次(3 分鐘)。
第三步：按揉足三裡
位置：膝下3 寸，脛骨前脊外一橫指處。
手法：家長用雙手拇指分別按揉雙側足三裡穴。2 歲及以下者100次(1 分鐘)；2 歲以上200次(2 分鐘)。
特別提醒：以上操作前，家長可以BB油或霜做為介質潤滑雙手。
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羊城晚報記者 陳輝 通訊員 張秋霞 張海丹