早上不知道吃什麼的時候,
簡直是早餐的完美選擇~ 下面是小詩最近剛學的,和大家一起分享下哈~
洋蔥圈煎蛋
用料:雞蛋一個、玉米澱粉一湯匙、胡蘿蔔、玉米粒、蘆筍、洋蔥、鹽、白胡椒
做法:
1. 胡蘿蔔、洋蔥切末,蘆筍切薄片,再抓一點玉米粒。
2. 加一勺玉米澱粉,適量鹽、白胡椒,打入一個蛋,攪拌均勻。
3. 切幾個洋蔥圈,鍋底倒一點油,放入洋蔥圈。
4. 用勺子把糊糊舀入洋蔥圈內,蓋上鍋蓋小火燜一會,待表面凝固即可。
5. 完成啦,可以蘸番茄醬吃哦~
懶人雞蛋餅
用料:麵粉50g、澱粉10g、水100g、雞蛋1個、番茄碎、肉鬆適量、火腿腸1根、油、鹽少許
做法:
1. 麵粉、澱粉、水混合攪拌均勻。(水要看情況慢慢添加哦,直到麵糊的質感是“倒入鍋裡的時候能攤開”。)
2. 雞蛋打好,香腸煎香,番茄切丁備用。
3. 熱鍋刷一層薄薄的油,倒入麵糊後均勻攤開。等到底面可以晃動的時候,翻個面繼續烙,打好的雞蛋液均勻的鋪在面皮上。
4. 等雞蛋液表面凝固飄香再翻個面。(這樣卷的時候金黃色蛋液就是朝外的啦。)
5. 翻面後,撒上番茄丁,肉鬆,火腿腸(建議煎一下)。裡面的餡料自己愛吃的都可以加進去~
6. 卷起來,一張噴香四溢金燦燦的雞蛋餅就做好啦~按自己口味加各種口味的醬。
土豆雞蛋軟餅
用料:麵粉50g、雞蛋1個、土豆1個、胡蘿蔔1根、水少許、小蔥3、4根、鹽適量
做法:
1. 準備好材料:胡蘿蔔、土豆去皮切小塊,蔥切蔥花。
2. 把麵粉、雞蛋、土豆塊、胡蘿蔔塊全部倒入破壁機/攪拌機/料理機內,加適量水。(胡蘿蔔攪碎會出水,所以水不要一下加太多,如果不夠中途再加。)
3. 攪拌至食材成順滑無顆粒的糊狀。
4. 麵糊倒入乾淨容器內,加入鹽、蔥花。
5. 平底鍋塗一層油,舀一大勺麵糊倒入,凝固煎熟即可,美味又好做的土豆雞蛋軟餅,連寶寶都喜歡!
香蔥雞蛋餅
用料:普通麵粉140g、水190g、雞蛋3個、鹽2g、小蔥2棵
做法:
1. 取一個乾淨的容器,將麵粉放入其中,打入雞蛋。
2. 加入水,調成雞蛋麵糊,再加入鹽,攪拌均勻。
3. 小蔥洗乾淨切蔥花,剩下的2個雞蛋打散備用(也可以直接把雞蛋打散在餅上)。
4. 平底鍋倒入少許油,燒熱後轉小火。
5. 倒入雞蛋麵糊,待麵糊表面凝固,倒入適量打散的雞蛋液(可直接把雞蛋打在上面,用勺子攤均勻)。
6. 表面撒香蔥碎,雞蛋液凝固後翻面。
7. 停一會卷起,關火,切斷(也可刷上自己喜歡的醬,加入喜歡的蔬菜,肉類),蔥香濃郁又清爽的香蔥雞蛋餅就出鍋啦~
芝士蔬菜雞蛋餅
用料:雞蛋2個、牛奶15ml、芝士一片、生菜葉一片、火腿兩片、鹽適量、橄欖油少量
做法
1. 芝士、火腿與生菜都切成小粒備用。
2. 雞蛋與牛奶,一小撮鹽混合打勻,再加入芝士與火腿粒攪勻。
3. 煎鍋燒熱後倒少量橄欖油,再倒入混合好的蛋液,用手轉動煎鍋,使蛋液均勻鋪於鍋底。
4. 調中小火蓋上蓋煎到蛋餅邊緣開始與鍋壁分離,蛋液開始凝固時,均勻撒入生菜粒即可關火。