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孕婦在懷孕期間可以穿高跟鞋嗎?

女性都有愛美的心,即使在懷孕期間這個特殊的時期也是一樣的;有些女性在懷孕的時候同樣愛穿高跟鞋,在孕婦的孕期期間沒有規定說不能讓其穿高跟鞋的,孕婦可以穿也可以不穿,這只是取決於自己的個人喜好而已;不過准孕媽穿高跟鞋還是謹慎為好!

孕媽們應該要瞭解的是在懷孕這段時間,特別是到了懷孕的中期與懷孕的晚期,孕婦的肚子已經是一天比之前一天的大了,其身體重心也就會漸漸的向前移動,在這段時間孕婦穿高跟鞋只會使腳部重量加重,亦或是行走時增加了腰部和背部肌肉以及腳腕的負擔;甚至是孕婦身體站立不當,有所不穩就會導致摔倒,會嚴重的危害到胎兒。

次外,高跟鞋的底部、鞋跟材質多為較硬的材料製造,這樣的材質不能助于孕婦下肢的血液迴圈;孕婦因為懷孕其身體發生很多的變化,導致孕婦腿部引起浮腫的現象出現,有些孕婦浮腫情況更為嚴重,而且腳底更加的經常同樣有汗液冒出,所以這情況下孕婦還穿高跟鞋其實是非常不舒服的,加重了下肢的負擔。

即使孕婦再怎麼喜歡穿高跟鞋,在發現穿起來不舒服的時候還是不穿為妙。因為孕婦需要保持良好的心情狀態,若腳部因穿高跟鞋引起的不舒服會影響到孕婦的情緒變化,導致胎兒也可能會受到孕婦的影響。為了孕婦自身和胎兒著想,在懷孕期間就不穿高跟鞋為最佳了!

當然,假如孕媽實在是要穿高跟鞋的話,短時間的穿著是不會影響到胎兒的;只要高度適中且要多備幾雙;而且在胎兒越來越大的時候使用產前托腹帶來幫助于孕婦把下腹部托起,以致腰部得到支撐,這樣就會減少孕婦負重的感覺,緩解腰部的酸痛。孕婦在懷孕期間穿鞋其實是很講究的而且要多注意,以便威脅到胎兒的成長!

那麼,孕婦在懷孕期間穿鞋要注意些什麼呢?

1、可以防滑

在這麼個特殊時期,孕婦穿的鞋子首選就是防滑的;因為孕婦在懷孕後體重自然會增加,行走的著力點與受力點都會發生變化,於此同時身體的平衡點也會有所變化的;若走在地面光滑的路上很容易會使孕婦滑倒。而且女性在懷孕後心理與身體的巨大變化,導致這時期的她們身心較為特殊,且對肚子裡面胎兒的責任使命,若因為由於穿鞋不適當而導致滑倒就會可能造成無法挽回的後果留下終身的遺憾!所以孕婦要穿的鞋子要首選就是防滑!

2、有減震功能

女性因著懷孕其間體重會急劇提升,導致機體骨骼受到的壓力增加,所以要加以保護;而孕婦選擇穿鞋跟部位有避震功能的鞋子就極為合適了,一般的孕婦專用鞋子都會有這項功能;而且鞋子的減震功能在保護孕婦的骨骼同時,同樣也會減少孕婦在行走過程中對胎兒的影響程度,對胎兒腦部發育更加有力。

3、保護足弓

其實孕婦對足弓的保護也是要注意的,因為孕婦因體重的急劇增加而導致下肢的浮腫,特別是用來走路的雙腿,經常又腫又痛,都快變成了扁平足了;假如還不去加以保護,則可能會使孕婦留下產後綜合症的!而孕婦選擇穿上具有記憶功能的護弓鞋墊,在走路的時候使腳底部受力均勻地分散,使足弓充分的保護起來。

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