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茶雖好,這7種人卻不宜多喝

古人自古就品茶,有人喜歡喝新茶,有人喜歡喝舊茶,有人喜歡隨身攜帶隨時喝,有人喜歡坐下來焚香,靜靜的品……

茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。茶葉中含有防輻射物質,邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,並能保護視力。

喝茶好處真的很多,但不是所有人都適合多飲的。小伊今天就來和大家說說哪些人群不適宜多喝茶。

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貧血的人

貧血患者大多屬缺鐵性貧血。人體缺鐵會影響體內血紅蛋白的合成,病人會出現面色蒼白、頭暈、乏力、氣促、容易疲倦、稍微用力即有心跳加速等症狀。茶葉中含有鞣酸,易與食物中的鐵結合形成一種不溶解性物質,從而阻礙鐵的吸收。

維生素C則有利人體對鐵的吸收。因此建議,貧血患者不宜多喝茶,特別是在吃正餐時不要喝茶,而可以喝一杯果汁或者檸檬茶,以促進人體鐵質的吸收,這對改善貧血有幫助。

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孕婦或哺乳期女人

茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發展,避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。

女人懷孕期間是很需要保證營養的時段,平時可以通過每天兩杯牛仔吸收更多的蛋白質,也有利於提高免疫力。對腹中胎兒的體質也能有所幫助。

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發燒病人

茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。所以對於感冒中的病人,多喝白開水就好了。

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潰瘍病患者

茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者,可以在服藥2小時後飲些淡茶。

喝點加糖或者加奶的紅茶,有助於消炎和加強對胃粘膜的保護,對潰瘍也有一定的緩解作用。

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營養不良的人

茶葉有分解脂肪的功能,營養不良的人,再飲茶分解脂肪,會使營養更加不良。

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神經衰弱的人

茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用,神經衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會引起失眠,加重病情。神經衰弱的人可以在上午飲茶,下午少量飲茶。

在上午不妨飲花茶,晚上不要飲茶。這樣,患者會白天精神振奮,夜間靜氣舒心,可以早點入睡。

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醉酒的人

茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。而且飲茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性而危害健康。

因此,對心腎生病或功能較差的人來說,不要飲茶,尤其不能飲大量的濃茶;對身體健康的人來說,可以飲少量的濃茶,待清醒後,可採用進食大量水果、或小口飲醋等方法,以加快人體的新陳代謝速度,使酒醉緩解。

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