寶寶出生後，除母乳外，配方奶粉是寶寶攝取營養物質的主要途徑，是嬰幼兒食物鏈中不可缺少的一環，很多爸媽對於奶粉都是精挑細選，力求選一中各種營養元素都齊全的奶粉，然而好不容易選好了奶粉，不料被自己蠢哭，因為不正當的“沖奶”方式，破壞了配方奶粉原有的營養物質，把辛辛苦苦賺來的奶粉錢都沖走了。
開啟正確“沖奶模式”
第一步、提前把奶瓶整個的消毒，寶寶每次喝奶粉後，容易有奶粉殘留，時間長了會滋生細菌，因此要經常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗後放到鍋裡煮沸，煮5分鐘即可。
第二步、大人在給寶寶沖奶前，要洗淨雙手，避免有細菌的雙手接觸到奶粉
第三步、根據寶寶食量把40度左右的溫水加入奶瓶中
第四步、按照奶粉和水的比例，放入奶粉
第五步、輕輕晃動晃動瓶子，讓奶粉徹底的衝開，不要有結塊，否則很難衝開了
以上看似簡單的步驟，卻雷區重重。
爸媽是否用煮沸了的水直接沖奶？是否擔心自來水不乾淨，用礦泉水沖奶？其實不是所有水都叫母嬰用水。
有關水溫問題：
正常的沖調配方奶粉的溫度是40-60度左右潔淨的溫水，水溫太低奶粉溶解的就不是很充分，不可以的。如果水溫過高，一是會使奶粉結塊，無法充分溶解；二是會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響消化吸收。另外，某些對熱不穩定的維生素、免疫活性物質(如含雙歧桿菌)等很容易因此遭到破壞，營養價值大打折扣
有關用什麼水的問題：
以下五種水是不能用來給寶寶沖奶粉的
一、反復煮沸的水，重複煮開或反復煮開的水，其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高，這是水分蒸發濃縮所致。
二、未煮沸的水，有些爸媽知道用40—60度的水來沖奶粉，為了省時間把水加熱到40度左右就算了，未煮沸的水含有較多微生物，不適合寶寶飲用，爸媽可以提前把水煮沸，然後涼到合適的溫度，再給寶寶沖奶。
三、家用濾水器過濾出來的水，家中使用的篩檢程式往往沒有定期清洗，裡面滋生大量細菌，致使水被污染。
四、礦泉水或礦物質水，不論是天然存在的鈉或其他礦物質(礦泉水)，還是認為添加的鈉或其他礦物質(礦物質水)，不利於嬰兒稚嫩的腎臟，加重其排泄負擔。
五、純淨水，純淨水通過過濾處理，水中不含任何微量元素，在排出體外時，會將嬰幼兒體內的部分有益礦物質和微量元素帶走。嬰幼兒長期飲用純淨水，礦物質的吸收及有益元素的攝入會減少。
又漲姿勢了，不是所有水都叫母嬰用水，還是建議爸媽還是用普通的自來水燒開後為寶寶沖奶粉最適宜，記住要把開水涼到40-60度哦。