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要跑馬拉松，先過飲食這一關

2017-06-30 2

過去一年最具逼格刷爆朋友圈的運動方式，當然莫過於馬拉松啦。如何從零開始一次馬拉松的挑戰，營養師秘笈一定不能錯過。從吃什麼到吃多少，一步一步手把手，向著馬拉松，邁進！

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