5月2日貝克漢姆迎來人生中的第42個生日，貝克漢姆跟家人一起在家中召開了溫馨的派對，妻子維多利亞和孩子們更是接力曬出照片送祝福。
運動員退役後，往往會身體發福，但貝克漢姆絕對是保持身材的正面範例。已經42歲的貝克漢姆，依然靠著一副棱角分明的身材吸引著無數人的眼球。在保持身材的過程中，跑步一直是貝克漢姆最重要的鍛煉項目之一。
一直以來，他都是跑步運動的忠實愛好者。在他15歲時就是地區Essex越野賽跑冠軍，連續三年取得了名次。
而作為職業球員，小貝在踢球時就以刻苦著稱，曾多次被媒體拍到在休假期間仍然不忘出門跑步鍛煉。也正是因為這份堅持，他才創造了西甲賽場每場跑動13公里的紀錄，而AMISCO程式記錄的國際大賽最長記錄也是來自貝克漢姆——2001年世界盃預賽對陣希臘，他跑動了16.1公里（一場足球比賽90分鐘）。
在小貝的帶動下，他的家人也都喜歡上了跑步。妻子維多利亞在接受雜誌採訪的時候，表示自己每週會跑步六天，每次跑上4至5公里。二兒子羅密歐甚至還參加了倫敦馬拉松青少年組的比賽。小貝表示羅密歐的跑步能力比自己還要強，在兩人一次6公里的跑步比賽當中成績超越了自己，而且羅密歐幹勁十足，常常會在清晨六點就把小貝叫起來跑步。
長得帥又有錢， 還這麼努力， 讓我們矮矬窮怎麼辦？ 我們不能成為小貝， 但是跑步， 能讓我們遇見更好的自己。
來源：虎撲跑步