鬆弛下垂型大U臉 突出特徵
1、法令紋明顯，蘋果肌位置下降；
2、雙頰塌陷，有“嘬腮”的感覺；
3、下頜雙頰處的肌膚明顯鬆弛，沒有彈性；
4、嘴角下垂，出現“八”字型；
5、側臉輪廓模糊不清，並且有和脖子連成一片的趨勢；
6、日常工作生活中，每天耷拉著腦袋對著平板電腦和手機。
肌肉鬆弛型大U臉 形成原因
肌肉鬆弛型大臉的出現首先跟衰老有著很大的關係，機體的衰老伴隨著蛋白質的流失，蛋白質是皮膚組織間的彈性物質，一旦缺失，肌膚就容易失去彈性，變得鬆弛下垂。年齡增長，缺乏肌膚保養觀念，以及不正確的護膚方式都是導致肌膚衰老的原因；而每天耷拉著腦袋對著平板電腦和手機，也很容易導致下頜松垂，甚至早早出現雙下巴。
有氧按摩 預防面部贅肉橫生
早治療不如早預防，通過一定的有氧按摩能夠有效減少面部肌肉下垂的幾率，在按摩過程中要著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位。 首先，你需要準備3分鐘的有氧運動，比如跳繩、室內跑步等，這樣有利於給肌肉之間的血脈預熱，提高按摩效率。接著你就可以塗抹上按摩霜或是精油開始進行如下的按摩了。
1、從額頭到太陽穴，雙手稍稍用力按壓3-4次；
2、稍事休息後，用中指、無名指交替著輕輕按下鼻翼兩側，重複1-2次；
3、用螺旋方式按摩雙頰，由上頜到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部，輕輕按摩兩次；
4、稍事休息一下，接著用雙手的拇指、食指交替著輕按下頜線，有左至右往返三次；
5、最後用雙手掌由下向上輕撫頸部。
提拉按摩 塑造緊致輪廓
拯救衰老鬆弛型大U臉，要使用提拉緊實類產品，塗抹時，要注意對下頜、兩腮、面部輪廓的提拉按摩，才能使按摩效力加乘。
1、輪廓按摩：利用拇指和食指，由耳垂下方的聽會穴開始，向下巴處延伸輕捏；
2、利用虎口處：利用虎口處的弧度，以拇指為支撐點，向上提拉整個下頜骨；
3、向內按壓：四指伸開，抵住下頜角部位，用力向內側按壓；
4、向兩側展開：將四指分開，向兩側舒展下頜角出的肌肉，精緻輪廓；
5、整體放鬆面部：利用手掌底部的區域，整體向上提拉下顎，力道不要太重，輕輕放鬆調整即可。
編輯推薦：Estee Lauder 白金奢寵緊顏乳霜
參考價格：2500RMB/50ml
推薦理由：羊絨脂般柔潤質感， 瞬息釋放黑碧璽無盡活能， 飽滿緊實、亮澤傲人，恢復肌膚年輕狀態。
編輯推薦：YSL 藏金奢研面霜
參考價格：3300RMB/50ml
推薦理由：質地如絲綢般柔滑細膩，光彩潤亮，給肌膚帶來極致舒適樂感。肌膚變得愈加平滑緊致，皺紋減少，膚色更加均勻。
編輯推薦：La Prairie 魚子精華瓊貴面霜
參考價格：3700RMB/50ml
推薦理由：能有效激發膠原蛋白的再生，平滑、緊實肌膚，迅速改善疲憊暗沉、乾燥缺水的膚質狀況，讓肌膚煥發出猶如絲緞般的年輕光彩。
編輯推薦：Lancome 金純卓顏精華乳
參考價格：2380RMB/30ml
推薦理由：有助恢復皮膚功能，重新啟動皮膚基質中各種重要生物連續體的合成,肌膚就像重新注入了活力，恢復緊致、豐盈、滋潤並且煥發光彩。
編輯推薦：La Mer 提升緊致精華面膜
參考價格：2200RMB/50ml
推薦理由：獨特乳霜型面膜的彈性質地，不僅卓效保存濃縮成份活性，更能于面部持久鎖定有效精華物質，配合華貴刷具與獨家按摩手法，肌膚即時提升彈性，更卓效提拉緊致面部及頸部肌膚。
抬頭小鍛煉 工作間隙也能對抗地心引力
長時間對著電腦、手機，伏案工作，不僅會對肩頸造成嚴重的危害，對於精緻小臉的打造也是百害而無一利，然而工作的事哪能由我們自己做主。不過，你可以在工作間隙，做下面的兩個小鍛煉，不僅能放鬆緊繃的神經，還能達到抵抗地心引力對肌膚下垂的負作用。
推擠法：
1、頭向後仰45°，用大拇指將下頜的肉往前推到下巴處。
2、以相同的手法將肉往左右耳朵推並按摩，重複3次。
抬挺伸舌法：
1、緩緩仰頭向上看，伸出舌頭，用力向上伸，堅持5秒。
2、慢慢還原，休息兩秒後重複做10次。
飲食抗氧化 細節養出小V臉
通過使用抗老護膚品、面部按摩打通肌膚微循環可以從外預防和消除肌肉鬆弛型大U臉，但是你也不要忽視對於內部的調理，以及一些可能造成皮膚鬆弛的生活習慣，細節才是決定你美不美的關鍵所在。
1、改變不好的生活習慣，除了洗臉以外，儘量不要讓雙手觸碰臉部，特別是揉眼、托腮等動作，都會增加皮膚鬆弛的概率。儘量不要熬夜，在晚上11點之前入睡，衰老就是在無數個熬夜的夜晚慢慢積累起來的。
2、多吃富膠原蛋白的食物，牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨中，都含有豐富的膠原蛋，它們可以讓皮膚柔軟更有彈性，也能抑制法令紋的生長。含有維生素A和C的食物，可以抗氧化。柳丁，胡蘿蔔，菠菜，青椒，都是多多益善。
你可以食用這些：
番茄炒鮮蝦
功效：蝦中含有大量的蝦青素，不但有抗氧化作用，還能抑制癌細胞增生、預防免疫力低下、消除眼睛疲勞。而番茄中所含有的茄紅素除了有抗氧化作用，還能對抗動脈硬化、高血壓，另外還被認為有改善支氣管哮喘的功能。
材料：番茄、蝦、鹽、薑蒜、生抽、白糖。
做法：
1、準備材料，煮開水放姜，水開後把蝦倒進去，待蝦顏色全變，即可以關火；
2、把蝦撈起，過冷水，晾乾備用，燒紅鍋倒入薑和蒜炒至香，然後倒入番茄；
3、番茄炒至軟，加放少許鹽，然後倒入適量生抽，放醬油後翻炒使番茄吸收均勻，然後倒入蝦；
4、蝦炒到完全吸收汁液，上色，加入少許白糖，翻炒幾下即可關火。
黃豆燉排骨
黃豆不僅味美，而且具有很高的營養價值，有補鈣、瘦身和美容三大功效。黃豆含有豐富的蛋白質，500克的黃豆中含有相當於1500克的雞蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦豬肉的蛋白質。黃豆還含有“植物雌激素”——“異黃酮類”物質，能有效提高體內雌激素的水準，從而保持乳☆禁☆房的青春美感，延緩女性衰老。
材料：豬排500克，黃豆100g，大棗10枚，通草20克，生薑片、鹽等各適量。
做法：
1、將豬排骨頭洗淨，剁成塊，黃豆、大棗、生薑洗淨，通草洗淨用紗布包好，做成藥包。
2、在鍋內加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生薑和藥包，用文火煮2小時，拿掉藥包，加鹽調味就可以了。
編輯推薦：怡美緹™煥芯妍™肌礎飲
參考價格：28天零售價：498RMB、7天零售價：148RMB
主要成分：Biomarine-complex™（肌礎™秘萃）：源自深海的天然成分，可直接作用於真皮層促進膠原蛋白的產生與合成
維生素C：高效抗氧化劑，可清除自由基，維護肌膚正常代謝及微循環，全力修復黯沉等肌膚亞健康問題。
鋅：機體細胞內最廣泛存在的一種微量元素，可以保護組織器官不受自由基的氧化損傷。
主要功效：改善肌膚光彩
使用說明：每天下午3~4點，取一袋怡美緹，加入溫水沖泡後，即可飲用。
編輯推薦:Dr.Wu Q10角鯊修復精華液
參考價格:710RMB/35ml
推薦理由:史上最輕盈的精華油！運用AGEVERSAL肌活修復科技，針對表皮、真皮、細胞、DNA注入能量全面啟動修復，同時強化表皮健康屏障；嚴選天然橄欖油，經25道冷榨程式淬煉而成的高濃度植萃角鯊烷，滴滴珍稀精純，獨特輕盈質地，能迅速吸收立即潤澤乾燥，使肌膚柔嫩細緻平滑，改善幹荒、細紋、鬆弛等問題，煥發逆齡光采。