減肥逐漸成為一種愛美女生的代名詞了，都會經常性的掛在嘴上，但是當上稱的時候數字的變動心情就不那麼美麗了，那麼你知道當你發現這幾種表像的時候，說明你瘦了哦！
表像一、發現上年的衣服今年穿變的寬鬆了，那麼說明你的身體的肉肉變的緊實了，是個好現象哦！
表現二、對食物沒有多大的興趣，同時零食即使放在你面前你也不感冒了哦，而且還沒有吃宵夜的習慣了。
表現三、即使和朋友出去逛街遊玩，即使走很長時間也不會感覺到疲倦了，沒有之前走一點路就哭喊著累了。
表像四、以前坐車的時候會感覺有點擠，那麼現在感覺做位很寬敞呀！
其實減肥不是說你吃什麼減肥藥或者喝什麼減肥茶就有效果的，而且減肥藥對身體的傷害真的挺大的，只要養成良好的生活習慣和正確的作息時間，以及健康的飲食，那麼你的贅肉不知不覺就會減少的哦！