很多女性對於懷孕時候肚子上的妊娠紋十分的反感，甚至影響了情緒。想把這難看的妊娠紋消除但又擔心給孕期留下了後患。所以預防屬於首要的，那麼預防妊娠紋從什麼時候開始呢？要如何預防呢？媽媽們快跟著小編一起來研究吧！
一、孕前預防：計畫懷孕的女性在孕前就應該鍛煉身體，多做健身操，對腹部多進行按摩，能有效增加腹部肌肉和皮膚的彈性。平時還應該多吃富含蛋白質的食物，有利於增加肌膚的活力，增強肌膚的修復能力。加強腹部肌肉張力，如做仰臥起坐等也能有效減少膠原纖維斷裂的機會。
二、孕期預防：整個孕期，孕婦都應該有意識地控制自己的體重的增加速度，體重增加過快容易導致妊娠紋出現幾率增加。懷孕3個月後，孕婦可以用使用橄欖油預防妊娠紋，每晚將橄欖油塗在大腿和腹部，按摩5-10分鐘，可以有效的預防妊娠紋的產生。
三、吃富含膠原蛋白的食物：妊娠紋主要是身體內部膠原蛋白流失，彈性纖維斷裂造成的。所以在飲食調理方面，孕婦孕期應該多吃一些富含膠原蛋白的食物，如魚皮、豬蹄等，以此來增強皮膚彈性，緩解妊娠紋的生長。還應該控制糖分攝入，少吃色素含量較高的食物，多吃一些纖維豐富的蔬菜、水果、富含維生素的食物，有利於增加細胞膜的通透性和促進皮膚的新陳代謝。
所以愛美的媽媽們要提前預防起來啦，只有及時的掌握這些方法才能避免妊娠紋的產生哦！
這款除妊娠紋修護霜採用天然配方，釋放了鮮活能量。配方溫和無刺激，含有甜扁桃提取物、油橄欖果油和櫻桃果提取物，綠色環保，媽媽們可以放心使用。功能強大，可以撫平紋理並進行修護、緊致肌膚，修護霜非常滋潤，讓肌膚變得有水分的同時還可以提亮膚色。
孕婦托腹帶採用棉質吸濕內裡，柔軟舒適，吸汗透氣性好。加入了精美的蕾絲花邊，增加了美感，讓媽媽更加自信。有魔術貼設計，更加隱形，經久耐用。後腰有鋼骨支撐，上下一起承托，有效緩解媽媽腹部壓力，然後媽媽更輕鬆。雙軟骨不卷邊設計，減少摩擦，更舒適。
孕婦專用托腹帶採用多重編織技術：腹部有舒柔編織，輕柔呵護寶寶；腰部有緊密編織，減輕腰部與脊椎的壓力；半環中度編織，提升腹部壓力，讓媽媽更輕鬆。採用獨特的網狀面料，透氣功能優異，不會捂汗。托腹帶還能對背部起到支撐的作用，防止子宮下垂，保護胎位。
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