炎炎夏日到來，又到了露腿呀露手臂的季節了，女孩子不想委屈自己的嘴巴，又擔心小肥肉把自己出賣。那麼想不想不節食也能夠瘦身呢？嘴饞的女生趕緊看過來，其實也有不長胖的食物可以選擇的，接下來就給各位美眉們分享一些好吃又不虧待自己的低卡食物。
1.素餅
這款低卡美食可以說是全營養大麥若葉青汁加上五穀雜糧粗糧燕麥，給美眉們帶來的不僅僅是飽腹，更是味蕾美味的碰撞，無糖低油配方低卡營養美味，是美眉必備的瘦身美食。
2.果蔬什錦脆片
美味可口的果乾，來自於寶島臺灣的一款美食，可以說深受臺灣美眉們的愛戴，因為是來自于自家農園的果蔬，所以安全健康，果蔬低卡低熱量所以能讓你吃飽的同時不長肉。
3.香菇脆片
香菇營養豐富，素有“植物皇后” 美譽。誰都沒能夠想到香菇還能夠這樣吃，現代工藝製作下讓其保留了其天然的色香味和營養元素，吃在嘴裡的酥脆清香，真是一款回味無窮的低卡美食。
4.魔芋粉餅乾
一款椰子口味的純魔芋粉餅乾，純化魔芋粉加以鮮榨椰子果汁等精心烘培而成，是多麼精妙的結合呀，這款美食低卡但卻能讓人有強烈的飽腹感還可以潤腸排毒，必備的健康美食。
5.薏米紅豆全麥餅乾
薏米與紅豆再與燕麥的完美融合，經過現代工藝的烘焙，使得這麼一款低熱量的美食誕生，身為美眉的你一定要嘗試這款美食，因為不僅能夠瘦身還能美容美白。
6.腰果燕麥餅乾
腰果可以說本身就是一款讓人垂涎欲滴的美味堅果，當它與燕麥的結合，那麼這款餅乾也就是變得香酥脆口，滿滿的堅果味，讓人根本無法拒絕的味道。
7. 魔芋
魔芋食品可以說最近今年才漸漸出現在人們的視野之中，主要是因為這麼一款健康的美食，讓人怎麼吃都不會發胖，口感Q彈順滑，好像在吃果凍一般，但是比果凍更富有營養。
8.卡米達海苔卷
這款美食最主要的就是來自於海苔，採用天熱無污染海苔，現代工藝的加工保留了天然的海鮮味，口感香脆，伴隨著鹹味與甜味的交錯，非常的美味。加上非油炸的食品所以怎麼吃都不怕胖。