炎炎夏日離開空調是胖美眉們最不能接受的事情，可是空調可以導致人體發胖這個事實，正在減肥的美眉們還敢長時間逗留在空調下嗎？
據研究發現，人體對於環境溫度的變化有著敏感的反應，內部會自動調節身體機能去適應環境，遇冷會消化內部脂肪保持體溫，遇熱食欲會降低，減少熱量，而人體長期處於空調下，身體適應恒溫環境，內部的調節技能就會處於緩慢或者停止工作，導致脂肪積壓，漸漸引起發胖。想要告別肥胖，我們除了運動還能選擇適量食用瘦身產品：
1.酵素梅
選用富含檸檬酸，可以有效促進胃液分泌的天然青梅為原材料，搭配上富含膳食纖維能夠有效阻止身體脂肪吸收，促進排便的酵素，酸酸甜甜的口感，帶有清香的味道，酵素梅是減肥族日常嘴饞最愛的小零食。
2.山楂茶
山楂可以作為水果，也可以作為茶飲，它酸酸甜甜的口感，加上靚麗的鮮紅色外表，最適合夏天用來消暑解渴，而它富含的的解脂酶能促進脂肪類食物的消化以及胃液分泌，堅持每天進食可改善腸道功能，是具有減肥作用的水果。
3.酵素果凍
夏天看電視最喜歡來一條清爽的酵素果凍，Q彈潤滑的口感，搭配上水果酸酸甜甜的口味，食用的同時還有減肥的功效，它富含的酵素，是維護人體內部消化系統的一種蛋白質，可以有效的阻止人體小腸吸收脂肪，清理腸毒，改善體質。
4.蒲公英茶
經過恒溫烘焙的蒲公英，墨綠得精緻，使用開水沖泡，茶色棕黃明亮，香甜的氣味撲鼻而來，入口濃香醇厚，回甘生津，除了抗癌，清熱解毒，利尿除濕的作用，它富含的類黃酮具有抗氧化自由基的作用，能幫助調節女性內分泌，促進身體內部迴圈，燃燒脂肪。
5.紅豆薏仁粉
經過研磨後的紅豆薏仁食用起來口感更加細膩潤滑，入喉先品嘗到的是紅豆的香甜，然後是薏仁小米糊般的厚重感，甜度適中，而且它具有清熱解毒，利尿祛濕的功效，富含的植物纖維給人很好的飽腹感，能夠滿足減肥族的代餐需要。
6.水果酵素粉
人體可以依靠攝入的食物吸取微量的酵素，而酵素是人體內的一種酶，具有催化活性蛋白質，分解油脂，促進人體新陳代謝的一種物質，而經過多種水果提煉而成的酵素，使用開水沖泡，茶色棕黃， 豐富的水果清香撲鼻而來，酸甜的口感是減肥族日常飲料替代品的不錯選擇。