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防輻射只知道仙人掌?做好這4點更有效

在現代社會,電腦幾乎遍及每家每戶,雖然電腦給我們的生活、工作、學習都帶來了便利,但是電腦輻射也是我們不可忽視的。因為電腦輻射會影響我們的身體健康,所以我們更應該加倍重視。

特別是對於像小編這種長期對著電腦辦公的一類人,久坐得不到運動,很容易出現身體疲倦和眼睛疲勞等多種問題;而且電腦輻射會影響到人的內分泌系統,導致新陳代謝不規律,久而久之,引發一系列問題。那麼我們到底該如何盡可能的減少電腦輻射對身體的危害呢?

1、注意保護眼睛。在用眼過度的情況下,一定要停下來看看遠處,哪怕閉上眼睛休息幾分鐘,或者做做眼保健操也是很好的。

2、飲食方面。多吃富含維生素的蔬菜水果,多喝綠茶、菊花茶等;能夠有效的減少眼內垃圾的沉積。

3、做好上網前的準備。臉上一定要塗上隔離,就算防輻射的效果不是最佳的,但總比直接面對電腦要好。因為長期面對電腦,皮膚不注意保護也會出現一系列問題,比如長痘、暗沉等。另外還可以戴遮罩眼鏡,減少電腦波對眼睛的直接傷害。

4、改善工作環境。收拾辦公桌周圍的雜物,注意通風;還可以放置一些綠色的植物,舒緩眼睛的疲勞。

看過《這個殺手不太冷》的寶寶應該就對劇中里昂養的這株盆栽很熟悉,這種銀皇后萬年青屬於觀葉植物類,它淨化空氣的能力較強,防甲醛,還可以防輻射!

仙人球是大家眾所周知的,吸收輻射、淨化空氣很贊的一款植物呢!圓滾滾的外觀帶著一些刺,仿佛在釋放著自己倔強的生命力。

綠蘿是麒麟葉屬植物,吸附能力較強,散發出來的負離子能正和離子的有害物質,從而達到淨化空氣的效果,還你一片綠色的自然樂園,家中書房、辦公室都能放哦!

垂葉榕是十分有效分空氣淨化器,小型的葉片通常被設計師拿來當做漂亮的房間裝飾品。它還可以提高房間的濕度,有益於我們的皮膚和呼吸。

看著這麼一盆自然清新綠色健康的盆栽,每天早上醒來都感覺充滿了活力呢。放在辦公室也會讓人心曠神怡,一起來邂逅夏日的一抹清透涼意吧!

多肉多肉,再多也不夠,可愛的多肉植物,總是抵擋不住想擁有它的衝動,小編自己家裡也買了不少,都快要可以召喚神龍了,哈哈!前段時間熱播的《擇天記》裡面,多肉都成了鹿晗養的仙草了,每天都在給它們澆水呢!在夏季多肉植物處於休眠期,一定要注意通風和澆水哦!

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