口腔衛生和牙齒美白是現代人都很看重的問題，尤其是在出門約會的時候格外的重視。其實這也無可厚非，注重形象本就是人之常情，但是這牙齒和口腔是個長期的工作，它並不是換套衣服就能解決的，那我們該怎麼辦呢？
很多人都遇到過這個問題，牙齒不夠白出門約會說話都會沒有信心，最後造成別人的印象分下滑，自己也難受；其實這還只是一部分，有的人還會有嚴重的口氣，這其實要比牙齒色澤不健康更令人難受，對話起來雙方都很尷尬。
如果遇到緊急的情況來不及長期的保養的話小編這裡有幾樣寶貝推薦給大家，希望能解決一下這不必要的尷尬。
➽牙齒美白
牙齒美白是人生的很重要的一課，但其實牙齒本來的顏色就是偏淡黃的，所以我們不必糾結與是否和牙膏廣告那樣的亮白一樣，健康即可。下面小編推薦的這幾款寶貝都是能在短時間內產生效果，應付個約會還是可行的，但不要多用哦。
➽口氣清新
其實口氣產生的尷尬更大，更要引起重視。產生口氣的原因有很多，從進口的食物到自身的消化功能燈都有聯繫，不是短期就能調整過來的，但是下面這些神奇短短的約會和日常的生活卻是能夠保證的，快來看看吧。
小編上述推薦的這些寶貝都是短時間即可見效的，但是有些並不適合長期使用，它能夠幫你應付一下約會等，真正的美白牙齒和改善口腔情況都必須長期注意保養，工在平時，臨了才不會抓瞎，希望能説明有需要的朋友們，或者大家還有什麼秘訣不妨分享出來，大家一起交流。