嬰兒游泳是指2周歲內嬰兒在專業護理人員或經過培訓嬰兒父母的看護下，運用專業嬰兒游泳器材進行的一項特定的階段性嬰幼兒水中早期健康保健活動，分為有秩序、有部位、有技巧的嬰兒被動游泳操和自主游泳兩部分。
隨著社會的進步會有越來越多的寶寶享受到嬰兒游泳給他帶來的樂趣與健康，嬰兒游泳的發展事態良好。為發展嬰兒游泳運動，不少國家的政府機構和學術團體積極宣導嬰兒游泳，並以各種方式鼓勵更多的嬰兒參加游泳訓練。
俄羅斯著名的產科醫生柴可夫斯基曾採用科學的“水中分娩法”讓孕婦在水中直接分娩嬰兒，或將剛出生幾分鐘嬰兒直接放入水中，讓其自由活動。經過追蹤觀察發現，這些身體及早與水接觸的嬰兒發育良好，體格健壯，頭腦聰明。受這一發現啟發，世界各地先後開始關注嬰兒游泳。不少國家的政府機構和學術團體積極宣導嬰兒游泳，並以多種方式鼓勵更多的嬰兒參加游泳訓練。
雖然嬰兒游泳好處多多，然後在實際操作過程中，幾乎所有的嬰兒游泳館的做法，都是給嬰兒套一個脖圈，有的用的趴圈、坐圈、腋下圈等，但對於月齡較小的寶寶來說，大多都會採用脖圈。隨著脖圈被越來越多的採用，醫生和相關專業人員也對此發出警戒：嬰兒帶脖圈游泳並不安全，有許多安全隱患！
例如：
（1）幼小的寶寶脖子軟，套脖圈容易傷害寶寶稚嫩的頸椎，壓迫寶寶頸部的重要器官、組織；
（2）塑膠材質的脖圈，曾在臨床上有過導致寶寶過敏或脖圈摩擦過度導致皮炎的情況；
（3）就算表面柔軟整齊光滑材質的脖圈，也可能因為充氣過多，或使用不當，造成寶寶頸部不適，甚至壓迫氣管；
（4）最最危險的是，人脖子上有頸動脈竇，若不小心被壓到，可發生壓力感受性反射，出現心率減慢血壓下降，嚴重者甚至休克！
（5）另外，脖圈和坐圈都有可能導致寶寶身體失衡，頭朝下倒立載入水中！
所以，嬰兒游泳，並不使用於使用脖圈或者坐圈等工具。其實對寶寶來說最好的游泳方式還是親子游泳，父母和寶寶一同享受水中樂趣、能增進互信及親密感，以其說是游泳，還不如說是玩水。
正確的方式是，在浴缸或者游泳池裡，由大人抱著寶寶，用一隻手臂托嬰兒的臀部，另一隻手輔助嬰兒的背部，貼緊大人身體下水，在水中，可以試試只托著寶寶的臀部，或是用雙手抱住他的腋下，讓寶寶在水中自由玩耍，時間控制在20分鐘內。
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