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營養齊全的【Cobb Salad】

滿滿一盤色彩繽紛的沙拉喲!

看著心情就好好

用料

沙拉生菜一棵

牛油果半個

雞胸肉半塊

切達芝士片一片

雞蛋1個

聖女果8-10個

火腿片或培根3片

洋蔥八分之一個

千島醬或其他沙拉汁適量

營養齊全的【Cobb Salad】的做法

沙拉生菜洗乾淨,切碎一些,放入盤底

2.小番茄對半切開排入盤中,水煮蛋切開成小塊,洋蔥切小塊,放入盤中

3.火腿片或培根切成1.5釐米見放的片,鍋裡放少量油煎出香味

4.雞胸肉切成1.5釐米見放的小塊,加入適量黑胡椒醃制10分鐘,鍋中放少量油,煎熟

5.雞胸肉和火腿放入盤中

6.芝士切碎成細條,擺入盤中

7.牛油果切成1.5釐米見放的塊,撒上些許檸檬汁防止氧化,擺入盤中,如圖

8.拌好沙拉醬就可以吃咯!

注:由於小姐姐個人喜好和現場食材有限,具體視頻做法與圖文有差,請依據視頻為主。

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