最近有首歌《幸虧沒生在古代》賊火，歌詞也好玩——“如果我到了那裡 我究竟又會是誰 安陵容甄嬛或華妃華妃”。是不是想脫口而出，賤人就是矯情！
華妃，電視劇《甄嬛傳》中的人物，與一貫後宮情節一樣，昨天把你推在柱子上撞一幢，今天給你飯裡下“安胎藥”，後天就給你到皇上那告狀！只可惜她高調跋扈的背後缺乏足夠心機和智慧的支撐，到最後才發現自己只是前朝後宮權力遊戲的一枚棋子。
歷史上真正的華妃很受雍正皇帝的獨寵，雍正元年冊封妃嬪時，直接封貴妃，地位僅次皇后，為後宮第二位。她出身名門年家，倚仗專寵橫行六宮。
皇上獨寵並不是偶然，華妃美豔不可方物，很注重保養，雖然有很多名貴的滋補品可供華妃享用，但華妃卻依然喜歡食用銀耳，她每天起床都必吃銀耳羹作為早膳。
銀耳性味甘平，質優品稱為“雪耳”，又稱為白木耳，富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
如果女性年老體虛、咳嗽氣喘、身熱口渴，就應該多食銀耳，會很快得到調理和滋補，能夠提高造血功能，增強免疫力，增進健康細胞的生長。
《本草綱目》上說：銀耳，能潤肺滋陰。宮裡的人都知道，常吃銀耳，可以永保青春，容顏不老，它是保健、防病、養顏、美容和延年益壽的健康食品。
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很多愛美的女士對“銀耳”昵稱為“平民燕窩”。銀耳的價格經濟，吃用方便，吃用前用水泡開，和冰糖、蓮子或木瓜等慢火燉至銀耳酥爛起膠，湯汁變濃稠即可。
今天小編就教給大家做一道關於銀耳的古代皇家養顏藥膳——冰糖銀耳燉雪梨——30分鐘微波爐快手版。華妃都在吃的藥膳！
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【用料】 ：
黃金梨半個
銀耳 1／4 朵
冰糖 5g
枸杞 6－8粒
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【步驟】：
第一步：銀耳泡發，取四分之一撕成小朵；枸杞充分洗淨；
第二步：將撕碎的銀耳和枸杞放入一個微波爐可用的大碗中，加水沒過銀耳；注意水面到碗口至少要留1cm 的距離；將大碗放入微波爐，按微波鍵選擇火力100，加熱10分鐘；
Tip:我用的是“Galanz/格蘭仕光波爐 G80F23CN3LN-Q6(WO)”， 微波可以自行選擇火力大小。 蒸煮燉一體外還可以燒烤烘焙，功能比較齊全。
除此之外它還有阿裡智慧wifi連接功能，隨時隨地操作機器，這樣的操作體驗棒棒噠！
第三步：加熱期間半個梨切小塊，冰糖準備好；將梨塊和冰糖加入加熱後的銀耳湯中；混合好後將銀耳湯放入微波爐，火力100加熱10分鐘，再按火力70加熱10分鐘後取出；
第四步：濾出梨湯裝瓶，銀耳和梨塊可以直接吃也可以用來製作其他甜品；
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推薦理由：銀耳是種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。含有對人體有益的多種成分，特別是蛋白質和脂肪，是人體不可或缺的養顏美容品。能夠補腎強體，固精調血，潤肺止咳，補氣補腦，強心美膚，尤其是能夠滋陰養顏，養膚潤膚，對於女性的養顏美容，有特殊的療效。
30分鐘秒變華妃，享受皇后都羡慕的待遇，夏日養顏必備！還不快試試？