有一個研究表明，當人在照鏡子的時候，會自動地優化自己的五官，將缺點掩蓋，所以在鏡子裡自己會比真實的自己漂亮30%~
相信大家都會有這種經驗，當你在看鏡子的時候，你會發現為什麼鏡子中的我和照片中的我有點不太一樣呢？我們應該怪相機呢？還是鏡子呢？其實在精神層次，我們看鏡子的時候，通常都是在家，一個會讓我們非常放鬆的地方，不像在相機前。在拍照時，我們會讓自己感覺到好像到了「不熟悉」的地帶，讓我們比較緊繃、沒有準備。這就是為什麼你出門前看到鏡子前的自己會跟隔天看到照片裡的你不太一樣的原因！
角度也會有影響基本上我們的臉都不是完全對秤的，所以很常會發生一些誤會。在早上我們看鏡子的時候我們都會站在同一個地方，從很熟悉的地方、角度看自己，但在照相的時候，我們不會一直都站在同個位子或是角度，所以才會有人拍照時要求一定要從“最好看的角度” 拍等等，當然如果你是個名模的話，360度無死角，那就都沒問題啦！
色調光度的平衡也有關每一種光都有自己的溫度，但當我們在看鏡子的時候我們不會想到這麼多，也不會刻意去調整，因為人類的大腦太強大了，會對眼前看到的東西自我調整，所以即使燈光色彩有點不一樣，我們的眼睛還是會調成我們最習慣的樣子。拍照的時候會將這些色調跟亮度全部捕捉，而且每次有差別時，這些光采會將臉部的五官拍的不太一樣，這就是為什麼照片看起來跟鏡子不太一樣的另一個原因。
對事物的對焦也有差當我們在看鏡子的時候，我們只會對鏡子裡的某個反射對焦，不會真的看到整體，但我們在看照片的時候，我們會看到整體，也因此會意識到自己哪裡不足，像說奇怪的拍照姿勢、手擺的地方、表情、眼神等等。
反射的世界，在照鏡子時，我們都只會看到“倒過來的自己” ，這也是我們意識中的自己，但在拍照時，很多時候是別人看到的你，所以這種不同的感覺，會產生落差。
最後還有一個是關於聲音，為什麼我們聽到的聲音和別人聽到的不一樣？
是因為別人與錄音的聲音是透過空氣傳導（氣導音）進入耳廓震動耳膜，而自己說話的聲音卻是由骨頭所傳導（骨導音）震動耳膜，所以不同。