很多瘦身的同學告訴寶媽，我已經很克制自己了，但就是瘦不下來，晚上不吃飯也試過了，天天去健身房也鍛煉了，甚至好多好多減肥產品都吃過一遍了，但就是怎麼都瘦不下來！這身上的肉肉啊，就一直掉不下來，現在夏天穿衣服都難看死了。
不少人都有過此類的經驗吧？吃過那麼多的減肥產品，卻依舊胖不下來，甚至還會反彈，今天寶媽就告訴大家，其實是你沒有吃對，經過自己一個月的親身測試，外加召集5位小姐妹一起嘗試，得出最有效果的減肥產品，是以下4種。平均每個寶寶都瘦了5斤呢！
1、苦瓜片
苦瓜是一道蔬菜，也可以泡茶來喝，泡茶的就是幹的苦瓜片，每天在早晚飯後各一杯，消除油膩，促進消化。
2、蓮心茶
夏日喝點蓮心茶，能夠去火，味道微苦，補心。
3、冬瓜荷葉茶
冬瓜是減脂利器，配合荷葉的清香在整個夏天減肥的路上給人帶來一種清爽感，每天飯後來一杯冬瓜荷葉茶，促進消化還能代謝掉體內堆積的脂肪。
4、紅豆薏米粉
很多人的虛胖是濕氣重造成的，夏天來了，不少人都每天吹著空調，體內濕氣很重，多喝點紅豆薏米粉，去除體內濕氣，帶走你的虛胖。