每天早上以百米衝刺的速度起床，在樓下隨便解決一頓早餐，然後匆匆趕去上班。結果就是：大清早就開始了“生無可戀”，還因為沒有吃飽而渾身沒有力氣！
試想一下，如果每天早上呼喚自己起床的，是這樣一份高顏值、高品質、高營養的早餐，那誰還會賴床呀！每天叫醒你的不是夢想，而是早餐！
▼口袋三明治
吐司絕對是早餐神器、百搭單品。配上你愛的牛油果、芝士或是培根，一個三明治就做好啦！簡單快手，好吃又好看啊~
食材：吐司、雞蛋、牛油果
做法：
1、首先在吐司上化出一個正方形，並將中間框內的吐司壓實
2、在凹槽中打進去一個雞蛋，蛋清周圍放幾片牛油果
3、烤箱預熱，中層，180度8分鐘
4、出爐後，撒上喜歡的調料，胡椒粉、沙拉醬、番茄醬均可
▼美式早餐松餅
如果只有10分鐘的時間，怎樣做出一個高大上的早餐？答案就是“松餅”。香噴噴、軟綿綿，抹點藍莓醬或者來點楓糖漿都很好吃哦！
食材：雞蛋、牛奶、麵粉、糖、無鹽黃油、鹽、水果、霜淇淋、堅果、楓糖漿
做法：
1、將麵粉，糖，鹽混合，攪拌均勻
2、無鹽黃油融化成液體，放涼後加入到麵粉中攪拌均勻
3、雞蛋加牛奶混合後，拌勻
4、加入麵粉類，攪拌均勻，不要過多的攪拌，有少許顆粒沒關係，過分的攪拌會使麵粉起筋，吃起來就不夠鬆軟
5、攪拌好的麵糊狀態，也可以在麵糊裡加入水果，堅果
6、平底鍋中火預熱，不用放油，勺入一大勺麵糊
7、煎1-2分鐘左右，表面開始有泡泡，泡泡開始有爆破狀態時，翻面，再煎1分鐘左右就可以
8、煎好的Pancake疊加，放上水果和霜淇淋，篩上糖粉，淋上美味的楓糖漿，美味
▼水果燕麥粥
我能想到最偷懶的早餐，大概就是這款“隔夜”燕麥粥了。只要把燕麥用牛奶一泡，蓋好扔冷藏室，待它膨脹成燕麥粥就可以啦！
食材：燕麥片、牛奶、優酪乳、芒果、椰子片、杏仁碎
做法：
1、在瓶中倒入1/2 cup 燕麥片。如果你喜歡有更有嚼勁的口感，推薦用傳統燕麥片，偏愛綿軟口感則可以用即食燕麥片
2、倒入1/3 cup 牛奶，再舀入1/4 cup優酪乳
3、芒果用十字花刀法切塊，擺入瓶中
4、撒上椰子片和杏仁碎即可
▼蘆筍蝦仁蛋餅
如果家裡沒有烤箱，那也沒關係。平底鍋也可以做出很多驚豔的美食來！比如這款，集顏值與營養於一身的蘆筍蝦仁蛋餅。
食材：蝦仁、洋蔥、蘆筍、牛奶、雞蛋、鹽、黑胡椒粉
做法：
1、蝦仁處理乾淨，用牙籤挑去泥腸；洋蔥切成細圈；蘆筍掰下頭部備用
2、鍋內接半鍋水，燒開後投入蘆筍煮一分鐘，撈出備用
3、雞蛋磕入容器，添加牛奶，撒少許鹽和黑胡椒粉，攪打均勻
4、煎鍋擦乾，倒入少許油，燒熱後將洋蔥和蝦仁一同入鍋，翻炒至洋蔥變軟、蝦仁變色
5、加入焯過水的蘆筍，一同翻炒片刻。接著倒入雞蛋牛奶液，略微晃動鍋子，令蛋液鋪滿鍋底
6、保持最小的火，蓋上蓋子，慢慢烘烤。直到蛋液表面全部凝固，即可出鍋
最後的最後，來一杯濃郁的咖啡，就可以開始美好的清晨啦！