很多寶寶一到夏天，皮膚經常感到瘙癢難耐，不注意就被自己撓得不像話，紅腫一大片不說，還會流血結痂，別提多難看了！其實夏天皮膚瘙癢是個常見的現象，大多是因為平時不太注意的一些習慣導致的。而只有杜絕了這些不良習慣，才能減少皮膚瘙癢的折磨，那就快跟著小編看看這些不良習慣你都中招了嗎？
1.一天沖澡好幾次
熱汗淋漓的夏天，很多妹紙一天能沖澡好幾次，但是在揉搓和沐浴露的鹼性作用下，皮膚角質層不斷剝落，從而導致皮膚失去自我防禦能力，遇到一點點刺激都會瘙癢難耐。夏季最好一天洗一次澡，使用弱酸性的沐浴產品會比較好，也不要過度揉搓皮膚，這樣就能減少瘙癢的發生。
*Beauty Buffet Q10牛奶沐浴露*
到泰國必買的牛奶系列，採用天然植物性洗淨成分和牛奶精華，不僅溫和到小寶寶都可以使用，還能徹底洗淨髒汙，嫩白肌膚，沐浴後全身散發著牛奶的甜香。
*Milensea死海硫磺皂*
天然死海礦物硫磺皂，具有出色的深層清潔和調理肌膚水油平衡的作用，能夠改善蟎蟲引起的痘痘肌和皮膚過敏。無皂基、無香精、無防腐劑，由死海沉澱千年後形成，天然硫磺富含死海礦物元和多種植物精華，親膚不刺激。
2.經常待在空調屋
夏天我們經常待在空調屋裡，而皮膚在缺水的狀態下會出現瘙癢的狀況。所以經常吹空調的妹紙可以在房間內放置一個空氣加濕器，最好再準備一瓶保濕噴霧，補充面部肌膚流失的水分。
*阿芙大馬士革玫瑰純露*
喜歡用純露做噴霧的妹紙們不用再每次灌裝了，直接使用這款純露噴霧輕輕一噴，細膩柔和的玫瑰花水就能滋潤肌膚。蘊含珍貴的玫瑰精油，讓肌膚重現水潤、亮澤、通透。
*雅漾舒護活泉水噴霧*
取自法國地下1500米深處的活泉水，天然無菌灌裝，含肌膚所需的多種礦物質，噴在臉上之後會形成一層保護膜，補水保濕，增強肌膚耐受性，同時降低敏感度，特別適合敏感肌膚使用。
3.長期暴曬在陽光下
日光性皮炎和季節性過敏也會導致皮膚瘙癢，大多是由於長時間日曬導致的。所以出門之前一定要使用防曬霜，而長時間暴曬後要用蘆薈膠進行鎮定消炎，這樣就能杜絕皮膚過敏。
*碧柔水感防曬霜*
碧柔防曬霜是平價防曬中的口碑產品，使用起來非常溫和清爽，含有玻尿酸和多種保濕提取物，塗抹瞬間就能帶來水潤觸感，肌膚清爽舒適。SPF50+、PA++++的高度防曬功效，持久有效防止曬黑。
*自然樂園補水蘆薈膠*
這瓶蘆薈膠含有92%的庫拉索蘆薈，配合金盞花精萃，能舒緩肌膚敏感不適，修護受損肌膚。便宜大碗效果也不錯，怎麼用都不會心疼。還可以當做睡眠面膜用，敷在面霜外面用來鎖水。
4.涼席拿出來直接用
很多人都鋪上了涼席，但是睡幾天之後卻出現了皮膚瘙癢、出現小紅點的情況，這些都是因為涼席的縫隙中寄生了蟎蟲。剛換上的涼席需要先在太陽下進行暴曬，確保之前寄居的蟎蟲被殺死。每晚睡覺之前可以用濕毛巾擦洗一遍，這樣就能有效杜絕皮膚炎症的出現。