如果說減肥是我們女生的終身職業，那麼，皮膚管理就是我們一生的任務。我們都知道“一白遮三醜”，皮膚好的女生一般都不會太難看，而且，滿臉痘痘什麼的，也很容易讓女生感到自卑。所以，護膚，真的是一件非常重要的事情（敲黑板）。可是如果把護膚指望在用護膚品上，那你就大錯特錯了哦。
皮膚管理，並不是每天敷面膜、或者用很貴很貴的護膚品，其實這些都是次要的。想要皮膚嫩出水來，最重要的是戒掉這些壞習慣。
- ❶ -
擠痘痘
這件事情真的不想再說，但是呢，痘痘被擠出來的瞬間真的覺得好爽……這其實對皮膚真的是一大傷害。第一，指甲會在皮膚上造成傷痕，而且，細菌更容易從被你擠開的毛孔進入皮膚當中；第二，這樣會讓皮膚留下痘印，再者，同一個位置會更容易長痘痘。總之，忍住，不要用手摳痘痘！
商品推薦：
疏通毛囊，令肌膚清涼舒適。祛痘淡印，令肌膚潔淨光彩。調節油脂分泌，舒緩收斂。滋潤保濕，淡化痘印痘痕。
- ❷ -
低頭玩手機
現代人有個“毛病”，手機分分秒秒不能離手，總覺得少看一會手機就會跟這個世界脫節……但其實，天天對著手機，犧牲的是你的皮膚。螢幕會釋放出一定的紫外光，會降低皮膚生成膠原蛋白的能力，進而造成皮膚老化。所以為了皮膚好，還是早點放下手機吧。
商品推薦：
拉緊肌膚彈力纖維，修護纖維斷層，令肌膚緊致。含有豐富的膠原蛋白精華，補充因年齡增長而缺乏。促進皮膚吸收，使肌膚水潤加倍。
- ❸ -
過量攝入甜食
食用過量的加工糖分會讓你皮膚的膠原蛋白變硬，讓你肌膚老化。而且，糖分容易引起炎症，讓皮膚的痘痘問題加劇。所以，改善飲食是很重要的一件事。如果很想吃甜的，不妨用水果替代，然後注意均衡飲食，你的皮膚自然而然就會美美的了。
商品推薦：
2%有效濃度協和多重舒緩成分，溫和去角質並深層修護毛孔，科學配比，適合所有膚質使用。脂溶性配方，更易根源滲透毛孔，去除痘痘、黑頭、粉刺。去除老化角質，即刻提亮膚色，提高肌膚彈性。
- ❹ -
沒有徹底清潔肌膚
不管是化妝品的殘留物還是空氣裡的污染物，對皮膚來說，都是一大敵人。這些殘留物會堵塞毛孔，然後引發一系列的皮膚問題。除了好好洗臉，就是深層清潔啦，這樣可以讓皮膚的表面和底層都保證清爽不堵塞。
商品推薦：
只需要像按摩般輕輕融合，就能快速浮出彩妝污垢。不僅是濃重的彩妝，就連十分難卸的含矽膠彩妝品、頑固的毛孔污垢、令肌膚暗沉的老化角質、多餘皮脂、以及引起肌膚粗糙的角栓都能一併去除。
- ❺ -
睡不夠
“睡美人”不是沒有道理的，一個人每天至少需要7-8小時睡眠，當然，不是每個人都能做到。缺乏睡眠不止會影響精神，還會讓你皮膚變得乾燥。另外，腎上腺皮質醇也會有所增加，破壞膠原蛋白的增生，降低皮膚修復的功能。所以，早睡早起是美膚的王道！
商品推薦：
SLEEP-TOX睡眠科技修護肌膚，怡人淡香、清涼啫喱給你更水潤體驗感，精選高品質礦物水，促進吸收並有效鎖住水分。
- ❻ -
不補水
其實皮膚就像植物，不澆水就會枯萎。缺水就會讓細紋跑出來，然後就會變成皺紋。如果皮膚的水份不夠，毒素容易殘留，就會變得乾燥、暗啞和泛黃。除此之外，喝水也很重要，因為它可以幫助身體排毒，提高你的新陳代謝率另外，一些含有豐富水份的食物如青瓜、芹菜和柑橘類水果也是肌膚補水的選擇。
商品推薦：
觸感水潤不黏膩，適用於肌膚乾燥缺水肌膚。可作為化妝水面膜用，讓化妝水更好的吸收，也可用於全身肌膚補水使用。