減肥的時候，很多小仙女都不敢喝除白開水以外的飲料啊茶啊之類的，其實並不是不能喝飲料茶水之類的，咱得會喝，喝一些有助於我們減肥的茶飲，
這樣，在我們的減肥偉大之路上才會事半功倍哦！小編查閱了大量資料，現在就跟減肥友們道一道哪些最適合我們減肥人士喝的茶飲！
這種咖啡，雖然來源有點古怪。可是由貓咪們挑選過的咖啡豆，可都是咖啡樹中最成熟香甜、飽滿多汁的咖啡果實哦。讓貓屎咖啡的口感豐富圓潤又香甜。
喜歡喝咖啡的人都知道，咖啡的來源地很重要。不同的種植地，不同的溫度，會帶來不同的口感。而有著選擇綜合症的咖啡愛好者，經常會迷茫與咖啡的選擇中。
如果不喜歡烏龍茶味道的旁友們~荷葉茶也是你們的選擇之一哦，荷葉茶同樣也適合於射入了高油脂，高熱量成分過多的人群，每天上班上學泡一杯，健康瘦身兩不誤。
酸甜的檸檬茶應該是夏天朋友們的最愛了，檸檬本身就具有瘦身美容的作用，含有豐富的維生素，促進我們腸道蠕動，幫助更好的進行新陳代謝。
用檸檬的香味來吸引你，讓荷葉悄悄的帶走的你身體不該堆積的脂肪，讓你的體重越來越標準化。
有些小仙女們本身新陳代謝就很慢，其實我們就可以喝一些綠茶，因為綠茶可以幫助人體進行新陳代謝。綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，防止脂肪積滯體內；綠茶中的兒茶素具有抗氧化等作用，所以可以達到加速脂肪消耗強化健康減肥的效果。
蘋果醋能減肥,是因為發酵的蘋果中含有果膠,果膠可以幫助降低脂肪含量.蘋果醋含的果酸素直接用於人體腸壁、徹底阻止脂肪等大分子物質的吸收。蘋果醋自然快速消耗，可以使腰、腹、臀、大腿的贅肉逐日減少。當然啦，運動也是很重要的，不能忽視哦~