伴隨夏季高溫一起襲來的還有強烈的日光，紫外線真是皮膚的大敵。出門一趟，立馬覺得黑了一度。其實如果在曬後7小時內，做緊急的曬後護理，想要白回來真的不是沒有可能的，想要白白過一夏，不會這些怎麼行！
第一步：冰鎮降溫
曬後肌膚發熱發紅，難受極了，最先要做的就是讓肌膚冷卻。冰塊對曬後肌膚有很好的降溫和修復作用，做法是用毛巾將冰塊包裹起來，用它來敷臉，不僅能起到鎮定肌膚的作用，還可以收縮馬孔哦！
第二步：清潔肌膚
實驗證明曬後的肌膚比沒有曬過的肌膚乾燥且毛孔成放大狀，所以即使是沒有出現紅腫刺痛的感覺，也要好好做一次肌膚清潔。因為曬後肌膚更易敏感，所以最好選擇水潤溫和的潔面產品，塗抹在臉上，靜止3分鐘，然後用大量流動的清水沖洗，這樣能給肌膚徹底的做一個放鬆，同時還有補水的作用，也是避免曬斑形成的關鍵。
【大寶洗面乳】是無泡型的洗面乳，相對於泡沫型更加溫和，洗臉時仿佛在用乳液在按摩肌膚，很舒適，最適合曬後敏感的肌膚使用。
【Avene/雅漾修護潔面乳】雅漾修護潔面乳，植物潔膚成分椰油基葡糖苷為臉部及眼部肌膚帶來柔和的清潔，免洗配方，減少對肌膚的刺激，幫助舒緩肌膚。
第三步：冰鎮化妝水敷臉
可以用冰鎮的化妝水，如果肌膚不適敏感肌，美白的化妝水能讓你更迅速的白回來。具體的方法是用來敷臉，不僅美白，還能鎮定肌膚，對曬後的受損肌膚也有修復的作用。
【珀萊雅海洋水感沁透舒緩噴霧】小瓶的噴霧，攜帶非常方便，隨時隨地享受水潤瞬間，能夠清爽保濕，是肌膚持久水潤，還能安撫曬後肌膚，使用感非常舒適。
【理膚泉特安舒護潤膚水】非誠的溫和，這是特別推薦的一款水水，敏感肌膚也能使用，肌膚不適時使用也沒有一絲的刺激感，質地清潤，就像水一樣的清透。
第四步：面膜密集補水
不管你是什麼膚質，被太陽曬後都呈現缺水狀態，如果此時趕快補充水分，曬黑的肌膚就很難白回來，說不定還會出現色斑。用補水保濕的面膜來敷臉，能夠在最短時間內補充肌膚的水分，恢復曬後肌膚的彈性，讓肌膚變得白皙水潤。
【美迪惠爾可萊絲針劑水庫面膜】補水效果特別的好，敷著感覺很超舒適的，面膜紙有一定的厚度，精華滿滿的，保濕效果不錯，用完也不黏膩，清清爽爽很舒適！
【土家硒泥坊奢寵彈彈瀑布水面膜】補水保濕效果真的可以說是一級棒，乾燥時使用能感覺肌膚瞬間彭潤，而且裡面的養分能讓呈現肌膚水潤彈滑的狀態。