Phylon：最基本的中底泡沫科技，輕質，不耐用，現在一般來說都配合air填充中底。
最近nike大肆鼓吹的技術就是Lunarlon了，現在Lunarlon加飛線技術幾乎統治了nike的高端跑鞋、訓練鞋。
zoom的結構就是 一個扁平狀氣囊充氣 上下層用彈力纖維相連 裡面的彈力纖維在氣墊未受力時已存有一部分彈性勢能 然後這一部分勢能是空氣壓縮後增大的內部壓強所得 (土木狗類比就是預應力鋼筋混凝土) 所以踩下去會非常彈！
Zoom的腳感會有一種Q彈感，會給予你更多的回饋，而lunar不會像zoom那樣傷膝蓋 但是耐用性飽受詬病。