寶寶倒奶或溢奶是常見的正常現象，這跟寶寶的胃有關係， 因為嬰兒的胃容積小，胃呈水準位， 並且食道下三分之一的環狀括約肌尚未發育完全。如果吃得過多或過快，吸入過多的空氣都容易引起吐奶或溢奶的現象。
寶寶的胃到底有多大？
在生後第 1 天時約像櫻桃那麼大； 在生後第 3 天時大約像核桃那麼大； 在生後第 5 天時大約像杏子那麼大； 第 7 天以後約為雞蛋那麼大；
所以剛開始的時候，寶寶的胃是很小的，很多媽媽擔心寶寶沒吃夠，過多的對寶寶進行哺乳，所以容易出現倒奶的情況。
正常足月新生兒一天需要的奶量為每公斤體重 50 mL，每天增加的量也是每公斤體重 50 mL，並逐步增長達到每天 140～160 mL / Kg 體重。
知道這些基本的情況後，要防止寶寶倒奶其實就很簡單了：
一、一定不要過多的、過於頻繁的給寶寶哺乳，超過寶寶的胃內容量，寶寶肯定要把奶給倒出來。
二、 當寶寶喝完奶後，由於胃裡下部是奶，上部是空氣，所以就會造成胃部壓力，出現溢奶、吐奶現象。因此爸爸媽媽應及時幫寶寶拍打嗝，把氣體排出。只要減少了胃裡的壓力，自然就能夠減輕吐奶、溢奶的情況和次數。如果幫寶寶拍打嗝有困難，那麼爸爸媽媽就應該將寶寶直立抱起，讓寶寶趴在自己的肩上至少30分鐘，然後將枕頭墊高，讓寶寶右側躺下，這樣可以有效地增加胃部排空速度 。
三、若是用奶瓶餵奶的，要注意使奶嘴孔大小適中，奶嘴孔過大，餵奶過急，奶嘴孔過小，奶流不暢，均能吸入空氣，引起吐奶或溢奶。
四、先換尿片再餵奶：如果餵奶時間和換尿布的時間重合，一定要先換尿片再餵奶，因為餵奶後不適宜過多翻動寶寶。
五、睡覺時可將上半身墊高：如果寶寶喂完奶再睡覺可以可以將寶寶的上半身墊高30度左右，先讓寶寶右側臥一會兒再改為仰臥。
六、如果按照以上的注意事項做了，寶寶還是倒奶厲害，這個時候就要去看看醫生，排除有無病理性的情況，或者是開一些促進胃腸動力的藥物。