俗話說吃得好加睡得好等於長得好。小寶寶最重要的任務就是吃睡長,但是很多寶寶並不像期待的那樣乖,有時候小傢伙哭起來沒完沒了,媽媽們常常束手無策,寶寶雖小,但也有領悟和感知能力,當寶寶煩躁不安時,爸爸和媽媽一定要做好寶寶的安撫工作!
滿足寶寶的生理需求
當寶寶哭鬧的時候,爸媽首先要看看寶寶是否有生理需求,例如:寶寶是不是因有大小便而感覺尿布不舒服?寶寶是不是肚子餓需要餵奶?室內溫度是否會讓寶寶感覺太冷或太熱?
哭聲就是寶寶在訴說自己的需求,對於大部分寶寶來說,只要滿足了生理需求,他們便能表現出愉悅的神態。
滿足寶寶的其它需求
爸媽還可能會碰到的問題是,已經排除了寶寶生理需求,可寶寶還是在哭。這該怎麼破呢? 原來寶寶雖小,也會有大量的心理需求。
1、有一種吸吮叫寂寞
很多寶寶不管餓不餓總喜歡時時叼著乳☆禁☆頭不肯松。吸吮是嬰兒強大的本能,吸吮能使寶寶的心跳頻率變平穩,使他的肚子和四肢放鬆下來。在寶寶吃飽後因額外吸吮需求哭鬧不休的時候,媽咪可以嘗試給他一個安撫奶嘴,就能使他平靜下來。
2、有一個故鄉叫子宮
寶寶哭鬧很有可能是因寶寶出生後難以適應新鮮的環境,懷念媽媽溫暖的子宮。媽咪可以用繈褓包住寶寶,讓寶寶就像在媽媽狹窄的子宮內,令他感到熟悉和舒適。媽咪也可以給寶寶放白噪音(模仿子宮內的聲音)為寶寶營造出模擬子宮內舒適的聲音環境。
3、有一種味道叫媽媽
大多數寶寶和媽媽同床而眠時,睡得更安穩,而和媽媽分床睡時,睡眠時間更短,也更容易驚醒。那是因為寶寶和媽媽同床而眠可以感受媽媽的溫度,傾聽媽媽的心跳,聞到媽媽身上熟悉的味道。媽媽的懷抱可以給寶寶充足的安全感。所以媽咪最好和寶貝同床而眠或者把寶寶的小床連在媽媽大床旁邊。
4、有一種童年叫背簍
很多媽媽反應,一個人帶孩子,經常連飯都吃不上,其實我國許多地區,媽媽都是用背袋或背簍把嬰兒背在自己的背上或胸前,騰出手來勞作。媽咪不妨試著把寶寶放進背帶中,這樣即滿足了寶寶依偎著媽媽的願望又能得到足夠溫暖,放在背袋裡的寶寶很快就會停止哭泣,寶寶還可能隨著媽媽腳步的移動安靜地睡著呢。
5、有一種痛叫白天不懂夜的黑
最讓爸爸媽媽頭痛的莫過於黑白顛倒的寶寶,很多媽媽因為寶寶晚上哭鬧不肯睡覺眼睛都熬紅了。所以,媽媽一定要注意,寶寶白天的睡眠時間不要過長,以一次不超過3小時為好。讓孩子醒來的方式有:打開衣被換尿布、觸摸皮膚、給寶寶洗澡等。白天寶寶要適當的玩耍,使孩子產生疲勞感,即便寶寶白天睡覺,室內光線也不可太暗,夜間則提供較暗和安靜的睡眠環境,幫助孩子區別日夜。
6、有一種絕望叫抱著還哭
很多寶寶即便是被爸爸媽媽抱著還是會哭鬧不休,那有可能是因為孩子患腸膠痛,爸爸媽媽可以換個抱姿,讓寶寶面朝下趴在媽媽胳膊上,前臂撐著他的額頭並把手放到他肚子下,這樣他的肚子受到的壓力可以幫助排出胃裡令寶寶不舒服的氣體。
7、有一種沮喪叫當媽
日夜照顧寶寶是很辛苦的,新手媽媽肯定會感到疲憊,特別當寶寶日夜哭個不停,絕對會讓新爸爸、媽媽感到心煩意亂,從而開始自我否定,感覺很沮喪。如果怎麼樣都不能哄好寶寶的話,媽媽可以把寶貝暫時交給其他家人,自己則小睡一會或整理一下情緒,恢復自己的耐心,一個狀態良好情緒平靜的媽媽更容易安撫哭鬧中寶寶。