以為吃飽了就可以了？你可能忘了還有嘴饞這回事兒。以為解了饞就可以了？沒精神也不行。對於吃貨來說，飽腹感、嘴巴上的滿足感以及神經上的活躍性都很重要。充饑、解饞、提神三步曲，缺一不可。
◆充饑◆
來不及吃早飯或者下午餓的時候，抽屜裡備著的充饑零食簡直是救星。來幾塊餅乾或者吃幾口蛋糕，稍微墊一下就能擺脫肚皮癟癟胃都跟著不舒服的狀態。餅乾裡喜歡威化，蛋糕裡喜歡蒸蛋糕，綿柔和鬆軟。
【推薦理由】：多種口味可選，味道都還蠻濃郁的，個人比較喜歡榛仁味，別具風味，香濃順滑說的就是它了！
【推薦理由】：港榮蒸蛋糕的奶香真的很濃，吃起來甜甜的，也很鬆軟。夏天可以在冰箱裡放一會兒，拿出來更好吃。
◆解饞◆
即使吃飽了肚子不餓了，吃貨也不會滿足的，無聊的下午嘴巴不受控制地寂寞了起來，不吃點東西解饞心都安定不下來。天氣熱了，備點果脯和堅果就行啦，幾口鮮嫩的大塊果肉或一顆顆的香脆，好解饞。
【推薦理由】：三隻松鼠的這款算是芒果幹裡比較多汁的了，果肉更加鮮嫩，又香又甜有滋味。吃起來不膩，很清爽。
【推薦理由】：拒絕厚裹粉，完整飽滿新果，焦香濃郁，果仁圓潤香酥，滿足你挑剔的味蕾。
◆提神◆
胃和嘴巴都得到了滿足，神經也需要。吃飽了就困可不適合工作、學習，沖杯咖啡吃顆薄荷糖，提神醒腦。但是不要太過依賴咖啡哦，量和頻率一定要控制好。最主要的還是保證充足的睡眠，其他的是輔助。
【推薦理由】：即溶，方便省心。經典原味、奶香、特濃三種可選，口感順滑。推薦特濃的，更加香醇。
【推薦理由】：多種口味可選，說不出偏愛的，每一個味道都很喜歡！冰爽可口，提神醒腦。
充饑、解饞、提神，一一滿足。