前段時間刷微博，看到一個外國小姐姐，兩個月內從二百多斤減肥到九十斤，變成了一個BlingBling的女神， 有句話這麼說道，每一個小胖子都是潛力股，瘦下來都是美美噠的呢~相信每一個寶寶都有一個變身女神的夢，小編今天就給各位寶寶準備了女神攻略，一起看看吧~
1.檸檬水
每天早起空腹飲一杯檸檬水，既可以排毒，又能夠幫助減肥。每天飲至少3公升的檸檬水，可以解渴並且能夠沖淡想吃東西的感覺，十分有效。
2.早餐
早餐一定注意要吃得有營養，均衡膳食，無乳糖早餐對減肥來說可是極好的早餐呢~
3.有氧運動
游泳、瑜伽、慢跑等都是很不錯的有氧運動，每天要有超過30分鐘的有氧運動，可以減肥，也可以鍛煉身體，尤其瑜伽對身體曲線的塑造很有説明，在家裡也可以進行。
4.放慢吃飯的速度
吃飯吃得快的人，會不知不覺間吃了很多，等到吃完了過一會兒才會感覺到已經吃撐了，而吃飯吃得慢的人，會給腸胃反應的時間，不多久就會感覺到飽，吃得會少。
5.多吃纖維食物
纖維食物很容易使人有飽腹感，難以被人消化，對人體的代謝具有極大的作用。
女神不是誰想做就能做的，一定要付出很多的努力，從頭到腳裝扮起來，小編在這裡給寶寶們加油啦~
◆從頭開始，首先你需要一頂帽子，能夠擋住大太陽的同時還能增添美感。這款大簷的太陽帽是寶寶們不能少的單品，編織帽的縫隙漏下影影綽綽的陽光，落在臉上，給人十分的美感~
◆此款棒球帽有黑白粉三個顏色，黑色和白色都是很經典的顏色，黑色顯得人幹練，白色顯得人青春靚麗，粉色顯得人活潑可愛，很有生機。可以說，棒球帽是人人必備的一款單品~
◆黑色是非常經典的顏色，款式是非常經典的款式，簡潔大方，領口位置的蕾絲邊是點綴，不會讓黑色連衣裙顯得過於老套乏味，這裙子的長度又十分的恰當，恰好是女神的長度呢~
◆這款是十分寬鬆休閒的版型，薑黃色的T恤很顯白，就算本人的膚色不是那種很白的，也不會顯得黑，寬鬆的版式，遮肉顯瘦，什麼樣身材的寶寶都可以駕馭哦~
◆當下十分潮流的闊腿褲，加入了毛邊的元素作為點綴，寬鬆顯瘦，休閒百搭，上面隨意搭配一件T恤，腳上穿一雙休閒小白鞋，個性不俗，渾然一體~
◆夏天當然少不了牛仔小短褲了，但是總覺得只是一條普通的牛仔短褲，太過於單調乏味了，這款的牛仔短褲加入了毛邊的元素，可謂是這條牛仔短褲的點睛之筆啊。
◆夏天怎麼可以沒有一件防曬開衫，可以說是女神衣櫃必備款呢。這件米色開衫，真的是迷死人啦，裡面隨意的穿一件連衣長裙，走在街上都好像是仙女姐姐似的，隨性自然，夏天也不會感到悶熱~
◆小白鞋如今真的應該是人人都有了吧，寶寶們應該都知道小白鞋是好看的吧。小編這裡介紹的這款小白鞋，材質是頭層牛皮的，厚底增高，懶人鞋設計，即使是夏天也不會讓腳感到悶熱出汗~
怎麼樣？寶寶們有沒有get到變身女神的點呢？和小編一起行動起來，變身氣質女神吧！