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體重兩位數卻有大肚子?全因身體多了它

女神被人看作不食人間煙火的仙女,隨時散發著迷人的魅力風範,看是風光的評價可是要付出十倍的努力,身材的保持,樣貌的保養,才藝的學習等等都是女神必備的必殺技,可是遇上便秘,女神也頭痛。

便秘是減肥的頭號敵人,不少的美眉體重只有兩位數,可是就是擁有大肚子,而且臉部會出油,還會便秘,怎麼運動或者節食都無法減重,這都是因為濕氣的原因導致的,中醫介紹寒氣入侵人體,與人體內部熱量相撞產生濕氣,堆積毒素,破壞人體內部循環系統,妨礙身體機能的自我調節,因此想要減肥就要先去濕氣。

1.紅豆薏仁粉

肚子久減不瘦,這是體內濕氣引起,因此建議喜歡微甜的美眉們可以嘗試一下這款紅豆薏仁粉,它採用全天然無添加劑的粗糧研磨而成,減少身體對脂肪的吸收,使用開水沖泡就可食用而且它含有濃濃的紅豆香味,跟小米糊一樣的口感軟綿無渣,適合年老跟小孩食用。

2. 西湖藕粉

每當夏季總想起童年記憶中清香的那碗藕粉,而這一款產品手工切片更能保留住藕粉原有的營養價值,使用開水沖泡出紅褐色凝膠狀,軟綿絲滑,而且獨立包裝方便攜帶適合上班一族尤其女性食用,可以補氣血,清熱解毒,調理腸胃還能飽腹,夏季減肥也能養出紅潤的臉色。

3. 祛濕茶

理氣的陳皮搭配上開胃的山楂不僅口感,使用方法跟普通花茶一樣,而且在飯前或者上班的時候來一杯可以增加胃部的飽腹感,減少過量的飲食習慣,可以很好的去除體內濕氣, 利尿排毒,減少身體毒素殘留。

4. 蘋果荷葉茶

小編早上喜歡來一杯蘋果荷葉茶,它除了有花茶的香氣外還有一種淡淡的果香味,早上起床喝一杯暖胃而且可以蠕動腸道排宿便,吃飯前來一杯可以增加飽腹感,幫助飯後消化,促進胃部分泌消化酶。

5.紅糖薑茶

小編每個月都會說這麼一句話,下輩子一定要做個男人,每次來月經都是小編最痛苦的時候,多麼希望有個男神給我泡一杯紅糖薑茶,不但暖宮還能暖心。紅糖姜茶除了暖宮,還能排出身體寒氣,增強身體內部迴圈,產生熱量燃燒脂肪。

6.黑芝麻糊

這款因為加入五穀雜糧,芝麻的味道並不濃郁,但是多了些許豆香味,雜糧經過研磨口感潤滑細膩,入口無渣,還有很強的飽腹感,而且雜糧富含植物纖維成分可以加速人體的新陳代謝,還有大量的不飽和脂肪酸,不被人體吸收,吃多也不會胖。

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