春天的氣溫太不穩定，連著晴幾天熱的像夏天，突然變天又冷回冬天，給寶寶們穿衣實在不好掌握，穿厚了怕捂著，穿薄了怕凍著。
就這樣一穿一脫讓寶寶變成了鼻涕蟲，一兩天流鼻涕還好說，可是春天的鼻涕似乎也像天氣一樣，一波三折，流起來就沒有那麼容易好了，讓原本清爽可人的小萌寶變成了邋遢的鼻涕蟲。
細心的媽媽可能會觀察到寶寶的鼻涕，這幾天可能是清鼻涕，過幾天又變成黃鼻涕，轉回來又變成清鼻涕，就這樣反復，總也不見好。那到底這樣流鼻涕是上火了還是著涼了呢？
【清鼻涕】
瀝瀝拉拉流這樣鼻涕的寶寶大多是著涼了。
別看連著幾天的晴天氣溫攀升比較快，但是春季天氣風頭高，減衣服太快，或者寶寶瘋鬧的滿頭大汗以後給寶寶脫衣服，很容易著涼感冒，鼻涕就如約而至了。
這種情況需要注意：
1、馬甲護好背心不著涼
氣溫不穩定的時候給寶寶穿脫衣服一定要小心，寶寶容易受涼的腹背部要保暖。如果擔心寶寶瘋鬧出汗不能隨便脫衣服，可以換成稍微輕薄的棉衣或者馬甲，護住前心後背，避免受風著涼。
△空氣棉面料的菱形格紋馬甲，日式的清爽素色，不分男童女童，內搭外穿都可以。開衫設計穿脫方便，小立領能護住脖子免受風寒。
2、防止踢被著涼
立春一過晚上睡覺如果蓋的太厚寶寶會比較煩躁，踢被子就成了常有的事。媽媽不能整晚不睡覺盯著寶寶，選一款合適的睡袋穿著，媽媽不擔心，寶寶不感冒。
△紗布式睡袋穿著睡覺不會悶熱，分腿設計不會因為翻身纏住寶寶活動不方便。這種袖子能很好的顧住肩膀，夏天空調房也是可以穿的。
3、生冷食物少吃，冷飲別喝
春天天氣比較好，寶寶也是三五成群在社區瘋鬧，一會就跑的一身汗，這個時候媽媽一定不要給寶寶吃涼的東西和喝冷飲。這樣很容易讓寶寶咳嗽或者感冒。
△米菲兒童保溫水壺，採用更輕材質的不銹鋼材料，攜帶無壓力。500ML大容量滿足寶寶外出玩耍時的飲水量。
【黃鼻涕】
流黃鼻涕的寶寶大多是上火了，一般情況下，還伴黃痰和嗓子發炎的情況。
也有一些寶寶剛開始是清鼻涕過幾天之後變成黃鼻涕，這樣就是外感轉內熱，需要先清除內熱，再治療外感。
這種情況需注意：
1、別給寶寶穿太厚
春天雖然天氣多變，不能隨便減衣服，但是也不能過分捂太厚，這樣內熱夾雜的感冒很容易找上寶寶，而且風熱感冒的寶寶通常會引起發燒，破壞寶寶免疫力。
△牛仔面料密實不透風，適合多風的季節穿。這款復古風格的牛仔衣，面料柔軟，肩膀上的荷葉變和荷葉袖非常甜美可人。
2、熱性食物少吃
雖說冬季適合進補，但是寶寶本來就是純陽之體，大熱大補的東西不適合寶寶，吃他多上火食物，春天生髮季節很容易導致上火嚴重。
△多喝水能增加新陳代謝，幫助寶寶清除內熱。一款好看的飲水杯能提起寶寶的喝水興趣，讓寶寶愛上白開水。
3、防止便秘
便秘是導致寶寶上火的重要的原因，乾燥多風的春季，要多給寶寶喝水，不吃蔬菜的寶寶平時要多吃水果補充維生素，如果有必要還需要添加益生菌説明寶寶保持腸道健康。
△不愛吃蔬菜的寶寶，可以給寶寶喝鮮榨果汁，酸酸甜甜的口感寶寶一定會喜歡。天氣較涼的時候，可以稍微兌點熱水，不要讓寶寶喝的太涼。
如果只是單純的流鼻涕沒有發燒或其他的症狀，媽媽不需要太過擔心，注意飲食調節和日常護理細節。風寒感冒的時候注意保暖，風熱感冒注意降火，經過一周到兩周的調理時間，寶寶一般都會自己好起來，清清爽爽做回小萌寶的。