現在大家都是各種顏控,又出現了聲控,手控,作為一個手控的魚醬,今天來教大家怎麼把粗手指變為纖纖玉足哦~
手指粗其實可以簡單的歸為兩種,
一種是手指關節粗,還有一種是手指上的肉肉多。
關節粗的原因是過度的勞動或發育的時候愛掰手指,
肉肉多的原因大部分是遺傳和胖;
一、手指關節大
第一招:撚,食指和拇指捏住指關節處左右捏。
第二招:理,用食指和中指夾住指關節緩慢向下拉。
第三招:搖,兩手相握,旋轉腕關節。
第四招:按,著重腕關節的按摩。
二、手指肉肉多
用食指和中指夾住需要按摩的手指從指根到指尖。
旋轉手指的最後一個指節,有效減少這裡的肉肉。
快速旋轉手指根部至指尖,多按摩可以減少整個手指贅肉。
用右手拇指關節按摩左手拇指右方穴位。
手指上的肉肉是很難自身去消減的,所以一般要靠外力也就是按摩才會有效果
這兩套按摩操堅持做的話你不僅僅可以收穫一雙纖細的手,還能按摩到手指穴位,保持健康的身體。
三、簡單手部保養
好不容易手變的纖細了,然而手部肌膚也不能出問題, 來一起來保養一下自己的手部肌膚吧!
去除手部老化的手皮和角質,光滑手部肌膚,讓肌膚光嫩如初。
澳洲急救護手霜,能夠把乾枯的雙手瞬間補救回來,不再乾裂,不再粗糙。
手部保護膜手蠟,嫩白保濕,淡化手紋去角質。
洋甘菊護手霜,非常出名的一個護手霜,滋潤度非常棒也有美白的效果,猶如隱形手套,保護手部肌膚。