中國的宵夜怎能少了我大火鍋，於莎莎、劉詩詩還有謝楠等姐妹花就很是上道，大晚上出去涮過火鍋，紅油、鴨腸等重口味食物一樣都不能少！這樣是吃貨閨蜜編編也想要；
國民閨女關曉彤也是大排檔裡遊走的吃宵黨，米粉豆干醃蘿蔔，雖然接地氣接到快地下了，但好吃就是王道啊
陳喬恩更是城會吃，暑日小龍蝦，嗚嗚，隔著屏就餓了……
有種東西，有的地方叫餛飩、有的地方叫餛飩，鹿晗、胡歌都愛ta
做好皮膚防護，依然可以吃宵夜
其實，晚上吃重口味大排檔影響皮膚這件事兒，相信大家應該都知道。因為大排檔、火鍋、燒烤、油炸食物等等，過於重口味，吃多了會引發皮膚水腫，而且還會導致皮膚出油、冒痘痘、膠原蛋白流失，影響腸胃消化不說，有些不健康的食物甚至含有致癌成分。而這些“泥石流”女星們敢大膽在晚上吃吃喝喝重口味的關鍵，不是因為她們天賦異稟，而是因為做好了萬全準備。其實只要做好這些皮膚護理工作，把大排檔做宵夜，其實也不是那麼可怕啦。
大排檔裡辣的、鹹的、油膩的食物居多，如果深夜吃了就睡的話，容易長胖不說，腸胃負擔也會很重。所以在吃了重口味宵夜後，可以適當吃一點水果，比如蘋果、香蕉、葡萄、梨等，為肌膚補充維生素，幫助抗氧化，還能幫助體內脂肪分解，好處多多。
宵夜後不忘用面膜補水
燒烤、鹹辣等重口味食物，會給肌膚代謝等造成不小負擔，肌膚水分流失也會加快。在吃完宵夜後，除了做好皮膚清潔外，還可以敷上補水面膜，為肌膚補充水分，恢復水潤光澤。
臉部按摩幫助擊退水腫
重口味食物還會導致肌膚水腫。為了減輕水腫狀況，還可以在睡前來一次臉部按摩，幫助擊退水腫。
step1：雙手大拇指、食指夾住下頜多餘脂肪，沿輪廓每隔1cm捏提一次。當捏提到耳根部時，重複捏提5次。
step2：接下來，略用力咬牙，將手握成拳頭狀，用指關節依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹，另一側相同。
事後修復不能少
第二天清晨起床後，為更好消滅水腫，還可以塗抹上緊致塑顏的護理產品，説明皮膚恢復緊致精神狀態。
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