在“燒烤模式”的炎炎夏日，人們的胃口難免也會隨之唰唰的往下掉，但一到傍晚，氣溫稍微變得相對涼爽的時候，人們頓時就會感到肚子在那咕咕叫的抗議了。因而，晚餐自然也會準備的相對比較豐盛一些，忍受不住肚子的“空虛”，自然就會大吃大喝一頓。
而晚上人體的新陳代謝，相對于白天而言會減緩不少，如晚餐過於豐盛，其往往會增加胃腸的負擔，久而久之，是非常容易導致身體肥胖情況發生的。而一些有去油膩作用的茶飲無疑能給人們的腸胃帶來夏日別致的清爽感。
而不可否認的是，茶飲的種類也是有很多種，但在晚餐後宜飲用一些不影響睡眠的茶飲，才更符合我們健康養生的理念。說到這，不妨看看下面這些去油膩的茶飲吧：
【全株苦蕎茶】
全株苦蕎即是指採用黑苦蕎的莖、葉、花、果超微粉碎精製而成的，因而其全株的營養成分（蘆丁）的含量更高。
苦蕎茶也是健康的穀物飲品，其含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質以及其它的對人體有益的微量元素，它有加高的養生價值。醉花茗的這個苦蕎茶其顆粒飽滿，沖泡後湯色金黃，入口香醇，回味甘甜。
【烘焙大麥茶】
大麥茶屬於傳統的穀物飲品，因聞之有一股濃郁的麥香，因而又素有“東方咖啡”一稱，其可以說是夏季傳統飲料的健康替代品。
藝福堂的這個是突破了傳統的工藝，在配方中又加入了適量的糙米，使其茶性更加的溫和。沖泡好麥香馥鬱悠長，滋味醇厚回甘，而且裡面採用的是便於沖飲的濾紙袋包裝。
【無添加山楂片】
山楂茶由於酸甜的滋味可以說最適合夏季飲用茶飲之一，它有很好的健胃消食和去油膩的作用呦。沂蒙公社的這個是精選新鮮山楂經切片後輕加工而成的，其在加工過程中是無其它化學物質添加劑的，其片型完整，色澤純正自然，泡水喝入口酸甜潤口。
【凍幹檸檬片】
眾所周知，檸檬片中含有豐富的維生素C，它有很好的美容養顏和消食去油膩的作用。而在天熱沒胃口的時候，隨時泡上一杯檸檬茶，腸胃頓時就能感到不一樣的清爽呦。
藝福堂的這個是精選尤力克檸檬，經蜂蜜泡制後，採用冷凍乾燥的工藝製作而成的，其很好的保留了其中的營養成分和減少了檸檬中的苦澀感。其片型薄厚適中，沖泡好滋味酸甜，並有淡淡的檸檬清香氣。
【油切黑烏龍茶】
黑烏龍茶中含有相當於普通烏龍茶兩倍多的茶多酚，其有很好的抑制腸胃對油脂吸收的作用，因而其有很好的預防的作用。當然它也有很好的去油膩、緩解疲勞的功效呦。
山野農夫的這個油切黑烏龍茶是採用高火烘焙+充分發酵的工藝製作而成的，其很好的保留了其中的茶多酚和油切粉質，其沖泡好滋味醇厚柔和，無苦澀味，茶底柔嫩舒展。