關於腫臉妹，每天早上一照鏡子都會跳起來的小夥伴們，絕對深有感觸！！！水腫太可怕了，看起來像胖了十斤～熬夜會水腫、睡前喝水也會水腫。該拿什麼拯救這煩人的水腫臉呢？聽小編給你支招！
早上起來，臉已經浮腫黯淡，怎麼辦？可以馬上泡一杯薏米水，不但能喚醒你的精神，還能加速身體排水，對面部去水腫很有效果。薏米可以促進血液和水分新陳代謝，有利尿消水腫作用。
有時候你不是胖，只是濕氣重，南方現在一直在下雨，這種梅雨季節更要喝薏米水，為身體祛濕。如果你經常睡不醒，打不起精神，刷牙容易噁心幹嘔，四肢沉重，那就表明體內有濕氣啦，要給身體祛濕。從內調理，才能由內而外的散發自然美麗~
茯菊散中含有山藥與赤小豆等食材，很適宜課業繁重、工作熬夜疲憊的人群，堅持食用可調節皮膚的健康狀態，顯出精神好氣色。添加薏米仁、砂仁、茯苓、菊花、百合，很適合在疲憊、無暇享用正餐的時候的，沖調一杯，不僅可以補充能量，還可以舒緩精神。
如果覺得沒有味道，可以加一些蜂蜜調味。蜂蜜富含維生素E，養顏美容。來至雲南的百花蜜，口感香甜，回味綿長。從蜂箱直接採集，自然成熟，無任何添加。
而且蜂蜜對腸胃弱的人也是很有益的，蜂蜜中含有多達90種的活性酶。每天保證活性酶的攝入充足，腸胃每天都處於“年輕態”，自然就健康少病。早一勺、晚一勺，要養成早晚一杯蜂蜜水的習慣。
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