好身材走道哪都理直氣壯。今兒個，鴨姐給妹子們分享一下國際通用的體重計算公式：
標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)
標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重：標準體重+-(多少)10%
覺得計算麻煩的妹子，可以參照這張標準體重和美體體重對照表▲
其實還有一列模特身材，鴨姐毅然把那列刪除了。因為身材過瘦除了影響身體健康外，還直接影響找物件。據不完全統計，男生更愛有肉的微胖女孩！
對照標準體重外，形體也有數值在。妹子們不用計算，拿出軟尺量就行。PS測量時就按最粗的地方來！
肥沒有那麼容易減，每塊肉都有它的脾氣，所以更要努力堅持運動！以上兩個表你們測得怎麼樣，標準or美體？歡迎在評論區回復喲~