醒來一摸手機，又睡過頭了...不是定了三個鬧鐘？早上有響過？完全沒印象......匆忙爬起來洗漱，早餐也顧不上吃，直奔地鐵站。然後肚子咕咕叫伴隨著工作與學習，這樣的場景很多人都經歷過。
整個人蔫蔫的可不行，得給自己備著充饑的食物，隨時獲取能量。今天郭小姐就給大家安利一些，來瞧瞧~
◆餅乾◆
餅乾的種類可多了去了，曲奇、蘇打、夾心、威化餅乾等這些是相對受歡迎的。各式各樣的手工曲奇餅乾、各個國家的口碑威化餅乾也曾一度佔據郭小姐的零食箱，搭配牛奶或其他飲品，是充饑好幫手，也是美味的享受。
【推薦理由】：六種口味可選，個人比較推薦樹莓和森林水果這兩種，酸酸甜甜的，確實好吃。
【推薦理由】：準備一杯自己喜歡的熱飲，然後把一頭威化的兩角咬掉，一部分浸入熱飲中，夾心融化後立馬放入口中，超滿足！
◆麵包◆
小時候最喜歡帶點豆沙餡的麵包，除了麥香還有絲絲的甜度，僅僅是這樣就能在充饑飽腹的同時滿足口感上的需要。現在，怕是不太夠了。更偏愛手撕麵包和蒸蛋糕，要香甜要鬆軟甚至要樂趣。
【推薦理由】：撕開每一層都能聞到四溢的香氣，口感香甜，搭配一杯熱牛奶或者咖啡，都是一段享受的好時光！
【推薦理由】：高碳水食物，無論是當早餐還是下午補充能量都可以。口感很鬆軟，香甜度也剛剛好。
◆代餐棒◆
顧名思義，用來代餐。優點是營養均衡，熱量比一般飲食稍低。還有，方便。通常用牛奶蛋白質做基礎，健康放心吃。郭小姐早上沒時間或者不想做早餐的時候，也時常用代餐棒了事，省心。
【推薦理由】：全穀物燕麥條，補充能量，健康營養。七種口味可選，郭小姐建議大家試試黑巧克力和優酪乳草莓味的，口感超贊！
【推薦理由】：四種口味可選，每一種都有自己的獨特之處。香味很濃郁，入口酥脆。穀物和水果的搭配，就是美味的保障。
充饑飽腹也不願將就，好味道不可辜負。