眾所周知，貼膏藥是常見的治病方法之一，根據不同的病症會選擇不同的膏藥類型。想要貼膏藥起效果，就要避開下面四種誤區。
誤區一：立馬貼
平日裡的扭傷拉傷，更是不能立即貼膏藥，膏藥具有活血散淤的作用，反而會加速腫脹。而如果扭傷部位腫脹、皮膚青紫或疼痛長時間不能緩解，應立即到醫院就診。
誤區二：隨意貼
雖然說膏藥的使用非常靈活，基本上是哪裡出現問題就貼在哪裡，但是，在頭面部特別是近眼處、口鼻處等不宜貼。應避開汗毛較多的地方，一是影響藥物的吸收，二是粘不住，三是揭膏藥時帶起毛髮會引起疼痛。
誤區三：直接貼
在貼膏藥之前，先摸准疼痛點，用熱毛巾將患處的皮膚擦淨拭幹，然後再貼。天氣冷時，膏藥往往不易粘貼住，這時可將膏藥貼好後再用熱水袋敷一下，以便粘貼牢固，增強治療效果。
誤區四：一直貼
由於膏藥作用於肌表，因此膏藥一般取氣味厚重的藥物，貼於體表刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液迴圈，改善周圍組織營養，達到消腫、消炎和鎮痛的目的。一般一劑膏藥最長不要超過24小時，時間長了，不僅藥物已經失去效用，而且還對皮膚不好。
推薦幾款家庭常用膏貼：
【萬通筋骨貼】
這個產品自出現以來，一直以高品質為准，針對肩周炎、風濕頸椎、腰間盤突出、腰肌勞損等問題都有明顯的緩解作用。正品保證是看得見的安心，多種選擇驗真偽，為你的健康"保駕護航"。品質保證有著正規品質通過的選擇；一日一次，一次12到24的使用；"萬通"商標家喻戶曉的正品保證；上到頸椎下到腳踝的強適用性；基質、基襯、離型紙構成，看得見的好構造，讓你既舒心又放心的好選擇。
【可孚創口貼】
健康需要時刻關注，常備創口貼來保護自己和家人。擦破皮等小傷口的處理，醫用創口貼是不錯的選擇，及時快速止血，夏天露腿的季節，更需要時刻準備著；外出急救修眼鏡或鞋子後跟防磨腳，用途非常廣泛，家庭備、外出旅行攜帶都很方便。
【可孚疤痕貼】
內在美是個人氣質的體現，外在美也是比較重要的，任何人都不允許自己有明顯的疤痕。所以要選擇專業的疤痕貼來為自己的美加一層保險：鎖水透氣和高品質服帖度，且可使用時間長；粘性強且不易脫落的設計，即使運動大的部位，可用醫用紗布簡單固定即可；透明凝膠增長修復，讓你的美快速癒合；可孚矽的原料選擇，最好的材料，最有效的搭配，都為最美的你的選擇。
除了膏貼，還應準備艾灸工具。艾灸能夠溫通經絡，祛除寒濕，補益人體陽氣。夏天又正好是自然界陽氣最重的時候，兩者的陽熱合在一起，溫補的作用更強。
【通慈艾條】
通慈艾絨柱也是不得不提的，減輕你的疲勞，提前為你的健康服務。色澤泛黃有著細膩的結構，結構結實、不易散，火力柔和不易滅不傷經絡，顯示灰白不散、表明雜質少才是好"艾"，還有微微芳香、剛剛好又不刺鼻，讓你一次"艾"上它。根據自身的位置任意調節，還使用操作很簡單，給你最適合的設計。一切只為你的健康而設計。
準備好應急膏貼，在爸媽關節疼痛的時候，遞上一片萬通筋骨貼，緩解他們的疼痛；在孩子調皮擦破後，用創口貼給他止血，給他更多一層的保護與關愛；自己因剖腹產留下的疤痕用疤痕膏貼一貼，還給自己一片光滑的肚皮，也是一種幸福！