隨著平板電腦、手機等電子產品的普及， “低頭族”、“手機控”越來越多，導致專屬中老年的飛蚊症，變得越發年輕化。到底啥是飛蚊症？一旦發病會給患者帶來哪些不適？針對飛蚊症又該如何防治呢？今天，我們就一起看看專家是怎麼說的吧。
眼前有黑影 當心飛蚊症
到底什麼是飛蚊症？眼睛和蚊子怎麼會聯繫到一起呢？專家表示，飛蚊症是眼疾當中較為常見的一種疾病，此類患者一般眼前常會出現“蚊子”樣的黑影飛舞或漂浮，看得見卻摸不著，是患者主觀體驗到的一種症狀。而引發該眼病的原因，主要是由於患者眼部玻璃體輕微液化、混濁或玻璃體後脫離引起。人體眼球靠後占眼球內容物四分之三的主要部分叫“玻璃體”，像一塊透明凝膠狀物，而一旦這透明的玻璃體出現退化、混著小雜質，如纖維、細胞、組織碎屑等，它們的影子投射到視網膜上，隨著眼球的轉動就會形成類似飛蚊的症狀。
值得注意的是，飛蚊症與玻璃體混濁有所不同，雖然前者也會存在玻璃體混濁，但只是生理退化造成的玻璃體的輕微混濁，而不是突然出現的、多量的，甚至嚴重時影響視力的病理性玻璃體混濁，後者往往更多預示著眼記憶體在組織性的病變。
“低頭族” 易發飛蚊症
由於飛蚊症是因生理性玻璃體退化、液化等原因導致的輕微玻璃體混濁，所以一般只發生在中老年人身上。但如今隨著平板電腦、手機等電子產品的普及，人們不注意用眼健康，“低頭族”、“手機控”的大量頻現，導致飛蚊症越來越年輕化。近視患者及長期過度用眼的人，會誘使人體的玻璃體出現提前退化，這是導致飛蚊症年輕化的根源所在。一些高度近視患者，因眼健康狀況不良，甚至還會導致玻璃體出現變性及相應的玻璃體視網膜病理改變，嚴重者甚至會因此失明。
健康用眼 遠離飛蚊症
專家建議，要想遠離飛蚊症，首先要養成良好的生活及健康的用眼習慣，避免長期近距離持續用眼。特別是在使用電腦、手機等電子產品期間，每隔半個小時就應遠眺遠處（5米以外）數分鐘，以此放鬆眼的調節。同時還應保持一個良好的用眼環境，如不在昏暗或過於刺目的光線下用眼，不在顛簸運動的車上閱讀等。在日常生活中，即便再繁忙，也應抽出時間定期參加一些戶外活動，增強體質的同時，也能減輕用眼負擔，如此也可從一定程度上減少飛蚊症的發病幾率。