女性28歲後,開始走下坡路,尤其是到了35歲,衰老就在面部明顯表現出來。所以,從28歲開始,女性就應該注意保養了。
依中醫理論,治病應從防病入手,亦即“治未病之病”。這亦通佛理,先種善因,自然有善果。防治婦科病,必須從“心”開始,其次是護理好脾經、肝經、腎經這三條經。脾虛、腎虛、肝火旺都會導致婦科病。
這個世界上女人占了一半,但女人的問題占了一大半。因為女人在生理上尤其特殊,除了人所共有的生理和疾病之外,還存在經、帶、胎、產四大問題,這些問題與身體的其他問題結合,往往會把問題搞的更為複雜。
比如,女子的很多失眠、便秘等,往往都是由婦科問題導致的,醫生如果不考慮婦科因素,用常規的方法去治療,療效不顯著,或者不能根治,容易反復。所以,古代很多醫家總是說:“寧醫十男子,不醫一婦人。”中醫裡也單列婦科。一般來說,女子初潮以後,其治病養生就要考慮婦科因素了。
八髎穴:婦科問題的終結者
八髎就是八個穴位:上髎、次髎、中髎、下髎各一對,所以叫做“八髎”。這是一個區域,也就是在陽關和會陽之間,鄰近胞宮。
這是一個區域,也就是盆腔所在之處,鄰近胞宮。這個區域的皮肉,應該是很鬆軟,能捏起來的,如果不鬆軟,說明經絡肌膚之間有粘連,這種粘連,正是體內尤其是胞宮有毛病的外在表現,而婦科的一切疾病,都與胞宮緊密相連。
主治:腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經痛、下肢痿痹、小便不利、月經不調、小腹脹痛、盆腔炎等病症。
感覺:局部按壓有酸脹感,用推擦法可使局部發熱並向小腹放散。
在八髎區域進行艾灸,正是從外而內調理胞宮。沖脈、任脈和督脈也都起于胞宮。
艾灸方法:時間45分鐘,溫度45-52度,灸至皮膚紅潤為度。可長期灸療,對於女子宮胞及身體的調養有很多好處。
胞宮健康了,婦科問題沒有了,困擾女性的很多雜病,比如失眠、便秘、愛生氣、急躁、慵懶等,都會自然消失。