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女生有這3特點老得快,22之前要注意!

水水嫩嫩的肌膚,青春可愛的容顏,幾乎是所有女生的追求。20歲出頭的年輕人愛晚睡熬夜,經常對著手機和電腦,肌膚變得很差,出現細紋、鬆弛的情況。

初期抗衰老並不是要用昂貴的精華,只要做好適當的預防工作即可。如果各位妹子有下面這4個特徵,那麼抗衰老就要快快納入你的護膚計畫之內了,一起來看看都是什麼吧!

◆特徵1:卸妝不徹底◆

現在女生出門畫個淡妝,或者塗個口紅,都是很正常的,但可能有時候經常會各種原因沒有卸妝,久而久之,就會有毛孔粗大和黑頭等等肌膚問題。

解決方法:除了日常的卸妝之外,我們應該定期做深層潔面的工作,以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影響皮膚的正常呼吸。

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◆特徵2:經常曝曬◆

吸收過量的紫外線壞處多多,輕則令皮膚變黑變粗,重則可導致皮膚癌,而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,致使面部皮膚變得鬆弛無光澤,出現皺紋。

解決方法:要養成堅持擦防曬品的好習慣。

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◆特徵3:熬夜◆

熬夜是皮膚保健的大敵,睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡8個小時,如果低於這個水準,可要對自己的健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺,則可以消除皮膚的疲勞,使皮膚細胞的調節活動處於正常,延緩皮膚的老化。

解決方法:早睡早起,不熬夜。

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